回頭看自己的5月份，匆匆忙忙，每天趕腳的節(jié)奏，累并充實快樂的5月。

忙碌的工作學習讓自己的身體緊張，累，也是這份警告提醒我要關注自己的身體了，5月正式加入瑜伽班，從之前的有一天沒一天的去練，到現(xiàn)在周一到周五每天中午去，并從內(nèi)心愛上了瑜伽，在此感謝我的兩位同事(*茜，*敏)，兩位每天都堅持瑜伽的伙伴。吃飯點有她們一起去吃飯，早去的提前把墊子都鋪好，真的感謝她們的陪伴讓我能在瑜伽路上堅持走下去。

5月的某天，我對老公抱怨了，老公的平靜讓我及時覺知，并發(fā)信息表示感恩他的寬容，理解與平靜。

5月親子閱讀打卡沒有持續(xù)進行，但每天堅持閱讀，有時孩子自己讀，有時我來陪著一起讀。

七月自我踐行群后半個月雖然沒有怎么在群里讀5大信念，但我自我已經(jīng)內(nèi)化，時刻提醒自己，孩子沒有問題，需要的是自我成長。三條感恩雖然沒有天天記，但是遇到需要感恩的人與事，我會立馬表達出來。這也是自己逐漸內(nèi)化并需要一直踐行的一件事。

小果6周歲了，給她過了一個開心的生日party，小丫頭又長點本事，自己會洗澡了，這是一件令我開心的事。

工作上一個人壓三個工程，領導跟我說穿插的干，我坦然的接受，沒有抱怨，開心接受，這對我是一個挑戰(zhàn)，同時也是一個工作能力的提高。

專業(yè)課的學習上每天起早貪晚的趕課，當挑戰(zhàn)到極限時還是覺得復習進度太慢，趕不上節(jié)奏，讓我又一次思考時間管理的效力。效率，價值，番茄鐘法，自我和感覺，我的需求何向。

疲憊不堪的一天過去，早上睜眼又是努力奮斗的一天。人生不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，成功的人誰都有一段不平凡的經(jīng)歷。

提升自我，提高自我價值，我一直在努力的路上。