用全像來分析下自己的情緒!

前面真是暈,聽不懂,它們和我的現(xiàn)有認知差距太多,但是可以接納。最后面聽明白了,我們想要的不完美的所有都在,都已經(jīng)在宇宙中了,

吸引力法則,看來是真的!

先相信再看到也不是洗腦了!


就是因為七月老師用了一節(jié)課的時間,提升了我這方面的認知!

用我自身的例子證明,我所想要的都在宇宙中,,你的勤奮,努力,健康,財富 ,幸?!?/p>

是一個全息影像,只是鐳射燈(認知)還沒有找到合適的位置,呈現(xiàn)的內(nèi)容不一樣而已!現(xiàn)在思維里有這個認知,就不慌忙了!



分析下我的情緒:暴脾氣,容易著急,動怒,生氣發(fā)火,

但是也有溫柔,堅定,耐心的一面

之前想什么時候就可以對孩子溫柔而堅定,遇事沉著冷靜,……總是達不到,就會覺得自己不行,就放棄了!

按今天學的,我理解是,我更好的釋然了。我的情緒好的,壞的,生氣的,溫和的,早早就存在了,只是在不同時間,場合,對事物的理解,認知不同,展現(xiàn)出來的表象也不同!


舉例論證:

在寶寶1歲時,她也不會說話,那時候我也沒學習育兒知識,所以她不開心就是哭和鬧,我缺發(fā)認知,就是對她大吼大叫,著急了還在屁股上打兩下!

自己反省,發(fā)現(xiàn)不對,馬上找方法,就是去學習,提高育兒的認知,找到那個鐳射光,那段時間,我們相處的很好,她也很穩(wěn)定,我也明白了,我可以溫柔而堅定

一個事情我可以不厭其煩的和她教很多遍,慢慢培養(yǎng)了耐心


一直希望,一個好的事情,一個好的情緒出現(xiàn),就希望一層不變,保持!一旦不能事與愿違,就接受不了,難過躺平,遇到好的就興奮或遇到不好的沮喪!


慢慢學習了哲學,知道了,事物是不斷交替變化的,是常態(tài),是正常,是全存在的,鐳射不同(我們的認知不同)反射出來的內(nèi)容也就不一樣,包容性更好了!

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