有時(shí)候人上進(jìn)，真的是因?yàn)閷Ρ?，同事之間的對比（競爭），鄰居之間的對比，朋友之間的對比，兄弟姐妹之間的對比，走出去，看到別人的生活，對比了，就有了各種情緒，有人憤怒，有人反思，有人行動。

? ? 一直以來，我都是懶惰的，其實(shí)很多事情，時(shí)間付出了卻沒有收獲，更多的怪罪旁人沒有幫你，沒有給自己制造好的環(huán)境，可是身邊的人也想有好的生活，也希望自己有愛好。

? ? 對于閨女的英語啟蒙，自從上班以后，我就擱置了，這能怪誰呢？

? ? 對于鋼琴，因?yàn)槠牌诺那榫w我就去滿足她？這也要怪別人嗎？你的價(jià)值觀被別人牽著走？是別人的問題嗎？

? ? 關(guān)于練車，多久了，非得等老公嗎？走出去請個(gè)教練不就練好了嗎？也是老公沒陪你練嗎？

? ? ? 關(guān)于健身，總說孩子搗亂，環(huán)境不允許，或者旁人念叨，可是為什么要管旁人呢？自己的意志呢？

? ? ? ……太多太多的事，都是自己的選擇，孩子睡覺了你就可以健身，你可以把孩子的作息時(shí)間弄好，事情一但有規(guī)律，自己有自律就好了，人與人之間的差別就是自律。

? ? 那就先給自己做個(gè)小計(jì)劃吧，芝麻西瓜都想要，目前不太現(xiàn)實(shí)，很多時(shí)候，芝麻采多了夠吃了自然有時(shí)間去摘西瓜了。一點(diǎn)一點(diǎn)深入獲得，先讓自己有成就感，激發(fā)興趣和動力再說別的！

? ? 1.先了解怎么帶孩子，怎么讓孩子有規(guī)律生活，她在你的控制范圍內(nèi)，你才能掌控自己的時(shí)間。

（1）請教同齡別的媽媽，多請教，多傾聽，獲取幫助

（2）睡覺前看熊大的喜歡趕緊換成看書，親子閱讀。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難改了。半個(gè)小時(shí)，也讓自己堅(jiān)持。

? 2.孩子規(guī)律了，睡覺后，可以健身或者英語，學(xué)/干自己的事情。

? （1）keep 之前有堅(jiān)持15天，因?yàn)槭滞箅烨恃讛R置，那就不練手腕的動作。半小時(shí)。

? ? ? 搬家后可以再買一個(gè)跑步機(jī)，不行就跑步半小時(shí)。交替進(jìn)行，不然容易枯燥。

? ? （2）英語流利說

? ? ? 免費(fèi)的東西總是沒有頭緒，那就付費(fèi)跟進(jìn)。每天半小時(shí)或45分鐘。這個(gè)在家不行，可以中午午飯后外面溜達(dá)時(shí)完成。

? ? 3.鋼琴/畫畫

? ? ? 這個(gè)可能要擱置了，這個(gè)只能周末，但是希望周末能陪孩子，所以以后看能不能帶孩子一起去學(xué)。舞蹈也可以，貴在堅(jiān)持。

馬上就2018年了，真的有中年危機(jī)，專業(yè)技能的提升需要平臺，也需要機(jī)會，還要時(shí)間。所以一定要多學(xué)生活技能，要有豐富的精神面貌。

? ? 對于學(xué)習(xí)，要學(xué)就要深入學(xué)習(xí)，學(xué)好了才能成為你的技能，那就不要舍不得花錢，省錢若趕不上通脹還不如花掉！

? ? 自律給你自由！需要反思，需要行動。just? do it.