在日常工作生活中,我們總是忙忙碌碌的,感覺總有做不完的事,什么事情都做的不夠好,就這樣,在忙碌、抱怨、后悔中匆匆忙忙度過每一天,時間和精力慢慢消耗掉了。
每個人都向往成功幸福的人生,但我們往往被一些謊言所誤導(dǎo),比如,“每件事都很重要,你可以同時處理多件事,你應(yīng)該過上有規(guī)律的生活,達(dá)到工作與生活之間的平衡”等等。
其實,以上這些想法只會讓我們離成功越來越遠(yuǎn)。加里·凱勒在他的超級暢銷書《最重要的事只有一件》中告訴我們:盡量縮小目標(biāo),專注于當(dāng)下那一件最重要的事,就能獲得成功高效的生活。
實際上,最重要的事只有一件。就像俄羅斯諺語所說的那樣:你若同時追兩只兔子,你一只也抓不到。這就說明了聚焦目標(biāo)的重要性。
具體做到以下這幾步:
1.時刻記住將主要精力集中在最重要的事情上。80%時間集中最重要的一件事情上,其他事情學(xué)會忽略。
2.時刻問自己,當(dāng)天最重要的事情是什么,分配至少四個小時的預(yù)留時間,不受外界干擾,完全集中精力去解決問題。
3.本周最重要的一件事情,本月最重要的一件事情。
對于最重要的一件事情,進(jìn)行分解,專注于目前分解后的最重要的一件事情。
4.每天列出重要 的三件事(最重要的一件事和其他兩件重要的事情),同理每周計劃也是如此,月計劃就不用了,效果不明顯。
5.務(wù)必記??!一次只能做一件事!
不要同時做兩件事,絕對不要,專注專注!這是因為不同事件的切換成本極高,浪費時間。
6.養(yǎng)成好習(xí)慣,高效生活。
用好習(xí)慣來強(qiáng)大自己,而非意志力!每天必須強(qiáng)制空出4小時以上給最重要的事情上。上午的時間最重要,用來做最重要的事情,確保中午吃飯之前已經(jīng)空出了4個小時的時間高效地解決自己最重要的事情上了。
我大致就列出這幾種對我們比較有用的方法,其他還有一些,因限于篇幅,我就不再一一列舉了,有興趣的小伙伴們,可以自己找來《最重要的事只有一件》這本書看一看,你一定會受到很大的啟發(fā),最關(guān)鍵的是你一定要去實踐這種方法。
如果你能夠做到只專注于那件最重要的事、一件正確恰當(dāng)?shù)氖?,那么你一定會擁有你想要的幸福人生?/p>