有些小病，如果時刻掛在心上，這個東西不敢吃，那個事情不敢做，慢慢小病成了心病，變成大病。如果從心理上漠視它，淡忘它，或許會感覺無病一身輕。

這兩年，總是頭暈?zāi)X脹，經(jīng)常往湘雅醫(yī)院跑，藥吃了不少，感覺時好時壞。害怕腦梗，又擔(dān)心腦溢血，好多東西不敢吃，好多事情不敢做，總之是愁腸百結(jié)。

按說退休了有的是自由，就因為這病，在心理上硬生生捆住了自己的思維與行動，就連一個人回家看看的膽量都沒有，生怕途中出意外。

這次回趟老家，有小弟同行，什么都不用想，身體狀態(tài)就特別好，頭也不暈，覺也睡得香，像沒事一樣。

但一回長沙，感覺頭又開始脹，想想真是奇怪了。

今天讀阿來的《大地的階梯》，被書中的一個故事點醒。

這是一個民間傳說故事：

相傳西藏宮廷斗爭中，藏王想除掉屢屢與自己作對的大臣瑪降。

藏王便命人四處散布流言說：國家與國王都將蒙受大的災(zāi)難，而消災(zāi)的唯一辦法就是讓職位最高的大臣在墳?zāi)估镒∩先辏?/p>

全國上下都認(rèn)為，這位大臣非瑪降莫屬。

于是藏王讓手下再四處傳布另一個流言：大臣瑪降得了大??！

瑪降走到哪兒都聽到這些謠言：宮女們交頭接耳，士兵們在冬天的石墻下議論，拉薩街頭的酒館里在流傳，甚至聽到寒鴉在黃昏天空里鳴叫“瑪降病了！病了！”

瑪降回到家看看鏡子，鏡子里顯現(xiàn)出的真是一張疲憊浮腫的臉，崩潰大哭：“全國上下都說我得了大病，我要死了，我要死了！”

漸漸地，瑪降確信，“眾人口中有智慧，我有病是真的！”

于是瑪降自愿住進墳?zāi)?，最后被封死墓中?br>

念念不忘，必有回響！大概病疼也是，越關(guān)注，就越感覺不舒服。

往往，病從心生，不去想，或許也安然無恙。所以，得把心放寬把病放下。