嗨，我是陳大爺，歡迎來到我的思維國度，在這里我們將持續(xù)展開人生旅途上的冒險和沖擊，你準備好了嗎！
? 文｜陳大爺?shù)囊r衫不帶扣? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【一】
前一陣子，好朋友小Y找我說，最近自己開始意識到每天看電視劇玩游戲很浪費時間，可不知道為什么，每次想要認真去學習或者看書的時候，總是靜不下心來，時常會被手機影響，而且往往一拿起來一下午的時間就沒了；明明很清楚自己是在浪費時間，可就是控制不住，寧愿把時間耗費在手機上，也不愿逼自己一把，好好去學習。
我也沒怎么開口，就問了小Y一個問題，你學習的最終目的是為了什么，結(jié)果他支支吾吾，半天都沒有回答。
我們很多時候都會意識到自身的不足，也知道需要通過好好努力來改變自己，但大多數(shù)人可能都會出現(xiàn)像小Y這樣的情況，其實并不是你不想去努力，而是你缺少一個確立的目標和方向。
做到心中有方向，心有所守，便不再深感迷茫。
我們時常會被外界打擾，往往這些影響也是無可避免的，如果沒有一個確立的目標，你就會像無頭蒼蠅一樣，到處亂撞，可能撞到頭破血流也沒撞出一條路來，所以內(nèi)心常常會由于承受不住種種挫敗而選擇放棄。這時，危機感也就隨之而來。
我們每個人都是在登山的路上不斷前行，路很長，卻也坎坷不平。當你追求的目的是登上最高頂峰時，前方的道路自然也會隨之清晰，而途中的石子和雜草便不再成為你前進的障礙，因為你清楚的知道，它們阻擋不了你前行的步伐。
當然一個明確而遠大的目標可以讓你少走很多彎路，更能讓你沉下心來思考，矢志不移的向前方邁進，而往前的每一步，都將充滿智慧和力量。
很多時候我們并不是不知道自己要做什么，而大多數(shù)人即使知道了以后，仍然會不做，這就是你一直沒有成長或成功的原因，沒有之一。
我上大學時，有個很好的室友小L，有一天他跟我說，“兄弟啊，你說我們這些大學生，有追求有夢想是好事情，卻往往好高騖遠，忽略腳下應該走的路，殊不知回過頭來還要經(jīng)歷這個過程。然而整天扛著“奮斗青年”的旗子，無厘頭的找各種通往成功的捷徑，卻從來沒有停下來學習和思考，提高自身的思維格局，就算最后真的成功了，也會欣喜若狂吧。所以我們才要比以前更努力，就為了有朝一日成功的時候，不至于感到突兀，而是坦然面對罷了?！?br>
是啊，在這個浮躁的社會生活中，太多的人為了跟上快節(jié)奏，往往認為沒有時間停下來總結(jié)和思考，他們?nèi)钡牟⒉皇怯啦煌Ｐ男?，而是停頓。
所以親愛的，請不要把走捷徑，當做你生活的重心。做任何事情的時候，不要只是盲目的去做，多嘗試著停下來思考，問清楚自己想要什么，是否有前行的目標和規(guī)劃，讓你堅持下去的內(nèi)在驅(qū)動力是什么，結(jié)果是不是自己想要的，而這些，將是促使你更進一步的原始動力。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【二】
我們一天可能會處理十幾件事情，而每一件事情的重要程度和緊急程度并不完全相同，這時，我們的大腦思維就會自主地將每一件事進行理解和編排，如果認為a件事情的重要程度以及緊急程度處于緩沖期，便會將它往后靠一靠。
所以，大多數(shù)人在做一件事情的時候，通常都會出現(xiàn)類似的情況：
今天放假一天，公司通知晚上要將活動策劃書電子檔完成，然后發(fā)到相應電子郵箱。
結(jié)果白天對著電腦看了半天，覺得時間還早，于是乎，便開始拿起手機刷刷微信，看起了電視劇，做一些覺得輕松、又能實現(xiàn)自我滿足的事情，又或者就直接倒頭大睡罷了。等到大腦開始產(chǎn)生焦慮，意識到需要著手去處理這件事情的時候，我們?nèi)匀粫M行自我緩和，我再把這剩下的半集電視劇看完，已經(jīng)快結(jié)束了，看完就立馬開工。
結(jié)果可能半集還沒看完，便一直搖著鼠標去看進度條，看看到底還剩下多少播放時間，然后再根據(jù)現(xiàn)在的時間，算一下還有多少時間可以去搞策劃書?？窗桑@時焦慮感接踵而來，因為大腦已經(jīng)將這件事列入緊急而且重要的范圍了。
于是，我們開始逼著自己專注起來，為了完成這件事情只能絞盡腦汁，甚至問問其他同事的完成情況，希望通過“傍同”心理來尋求一點安慰，后來發(fā)現(xiàn)實在沒辦法了，便會嘗試去找各種捷徑，草草了事，又或者干脆點就直接放棄了。
如果你有類似的情況存在，那恭喜你，你的拖延癥該“治治”了。
我們很多時候總會錯誤的認為，把一件事情放在最后來完成一定是最有成效的，因為那會兒你不得不把自己逼得緊一些，而在我看來，速度是有了，效率卻不一定最高。
所有的緊急重要事件都是由剛開始的重要而不緊急演變而來，而我們大腦是有選擇性遺忘的，因為同時要處理的事情實在太多太雜，所以一旦陷入太復雜的思考，大腦就很容易煩，而大腦一煩就會去想其他一些相對輕松的事情，如果你的自控力不夠，就很容易出現(xiàn)上述的情況了。
我們很多時候都會給自己找借口，說沒時間，難道真的就沒時間嗎，只不過是你將這件事的價值排序往后靠罷了。
當然，拖延癥是可以有所改善的，找到方法很重要，自我驅(qū)動力、deadline、優(yōu)先級順序
以下兩個維度可以幫助大家思考：
1、同樣做一件事情，如果有喜歡的女生在旁邊陪同，又或者有領導老師在附近注視著，你的表現(xiàn)是否會不大一樣；
2、如果你要做的這件事情有期限要求，而且超過時間將會對自己造成極大的影響，你的狀態(tài)是否也會有所不同；
所以，好好想想自己的時間是否被高效利用，如果沒有，請找到適合自己的方法，學會在焦距外關注自己，保持內(nèi)外狀態(tài)一致，找到學習的內(nèi)在驅(qū)動力，才能在時間上奪回主導權(quán)，不是嗎？
如果你缺乏驅(qū)動力，迷茫不知所措，可以閱讀我另一篇原創(chuàng)文章《十年后，你跟同齡人的區(qū)別在哪里》
很多時候，我們并不是擁有太少的時間，而是擁有太多我們不用的時間，時間去哪兒呢？你應該給自己一個答案。
當然，在學習方面每個人都有自己的認知和理解，所以對于學習方法自然也不需要嘮嗑的太多。要知道，學習最重要的是，要有一個空杯和不斷歸零的心態(tài)。
最后補充一句
思想的巨人，通常是行動的矮子，腳踏實地地做事才是人生第一哲理。
