寒露，是“二十四節(jié)氣”之第十七個節(jié)氣，也是秋季第五個節(jié)氣。
它是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣，“寒露”是深秋的節(jié)令，在二十四節(jié)氣中最早出現(xiàn)“寒”字。
寒露時氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。此時，我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍，北方已是深秋，南方也秋意漸濃。
寒露三侯
初侯，鴻雁來賓
大雁在南飛的途中，偶爾會停下來休息一夜，像遠方來的賓客一樣。
二候，雀入大水為蛤
寒氣逼人，雀鳥們也躲藏起來，而此時海邊出現(xiàn)了很多蛤蜊，貝殼的條紋及顏色與雀鳥相似，所以古人以為蛤蜊是雀鳥變成的。
三候，菊有黃華
菊花盛開了。菊花原產(chǎn)于我國，最早只有黃色的花朵，到現(xiàn)在大概有三千多種，不僅種類繁多，而且顏色各異。
民間習(xí)俗
1.重陽節(jié)
九月節(jié)，寒露、霜降、重陽到。最美夕陽紅，過去重陽節(jié)與除夕、清明節(jié)、七月半四大祭祖節(jié)日，嶺南部分地方流行重陽 “拜太公山”，也是一年中最重要祭祖掃墓的日子。
2.養(yǎng)生
寒露的到來，氣候由涼爽轉(zhuǎn)寒冷，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節(jié)。在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，陽氣漸退，陰氣漸生，人體的生理活動也要適應(yīng)自然界的變化，以確保體內(nèi)的生理（陰陽）平衡，這時節(jié)應(yīng)注意養(yǎng)生。
由于寒露的到來，氣候由熱轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節(jié)。在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們?nèi)梭w的生理活動也要適應(yīng)自然界的變化，以確保體內(nèi)的生理（陰陽）平衡。古語有“白露身不露，寒露腳不露”的講法。
