生一場病，越來越關(guān)照自己，每天再忙都必喝的五紅湯，每日睡前都必須看的書，和每當(dāng)有不好的情緒時(shí)自己的內(nèi)省。

我開始想象生活是什么樣子。開始有條理的安排自己每日的工作和生活，也開始更加專注地去解決事情，開始在每日睡前準(zhǔn)備第二天穿的漂亮衣服。時(shí)有感悟，當(dāng)時(shí)為何那般焦慮，是未知嗎？還是對人的信任感太低？從人群的泥潭中走出來的自己，竟越來越喜歡和人交流，越來越會發(fā)展每個(gè)人身上的美。

并不是鼓勵(lì)每個(gè)人都去生一場病，只是生病讓我能夠拋開欲望的一些東西，安靜地來內(nèi)省自己，可以更好地看到對發(fā)生在自己身上事情的認(rèn)知。我思故我在，我思故我變，我也期待著自己有更大的蛻變，對工作和生活有更多自己的思考。

作為社會化的每個(gè)人，在成長的過程中都有人際交往的需求，誰都不希望自己的生活最后是一座孤島。而且在這個(gè)過程中放下那個(gè)小我，打開心扉去交流也是一件很開心的事情。但這種狀態(tài)需要修為，也不是一味地只共情，這個(gè)在工作中是很難把握的，所以做工作是個(gè)目標(biāo)感很強(qiáng)的事兒，很多時(shí)候需要放下彼此的關(guān)系，去探討事情，也就是一種求真的狀態(tài)，所以到現(xiàn)在，我很反對在工作中有太多的負(fù)面情緒，如果有，我會去幫大家摸索這個(gè)情緒背后是什么，或者通過適當(dāng)引導(dǎo)去讓大家往前看，從而更好的專注當(dāng)下。