洛桑陀美上師：《和諧中的圓滿》—【精進實修 二】

如何檢驗自己的修行？就看看你的煩惱在減少還是在增長？煩惱還在不斷增長，那你做啥都是錯的。不管你法器敲的多好，腿盤的多好，乃至于得了定，這個還是沒有用，佛法的特質(zhì)是要把握得住，靠什么？靠聽聞。

如果只知學(xué)佛好，而沒有明確的修學(xué)目標(biāo)，不了知修行次第，每天忙忙碌碌、糊里糊涂，表面上堅持早晚課、今天磕頭、明天持咒、后天打坐，身在修法的行列中，實際上心早就飛跑到外，不停地貪嗔，相續(xù)一點變化也沒有，仍然煩惱，習(xí)氣依舊，長年累月，以為此即是修行，這是得不到修法的真實利益?；哿^淺，不明理時，一定要多聞法思惟，認(rèn)真研讀經(jīng)論里的每一個字，要邊讀邊思惟、邊讀邊觀想、邊讀邊安住，堅持不懈，持之以恒，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)。修法應(yīng)該按照次第修，真正修行的次第就是按照菩提道次第來修，它包含了一切顯宗和密宗的修法，是最快最完整的修法。

希望我的弟子們：不要在一帆風(fēng)順時，像個修行人，在遇見挫折時，變回普通人；不要在眾人面前，像個修行人，在獨處的時候，變回庸俗人；不要在寺院里像個修行人，回到家里變回世俗人。修行人當(dāng)人前人后表里如一，不可口是心非，自欺欺人。

希望我的每一個弟子都能做到：把利益眾生放在第一位 , 不要把利益自己放在第一位；把修行放在第一位 , 不要把生活放在第一位。

真正為自己著想的人，是不會貪戀短暫如夢的今世，而要為自己長遠(yuǎn)的未來著想，不要虛度光陰，抓緊時間修法，死的時候能幫助自己的只有佛法，別做臨死時后悔的事。