原創(chuàng)作者：盜耳者

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大S與汪小菲結(jié)束了十年的婚姻生活。

就在離婚消息出來前，就有媒體爆料，大S一個人在高檔餐廳，大口朵頤，享受了萬元松露，來紀(jì)念自己恢復(fù)單身。

曾經(jīng)，她也深愛汪小菲，眼中滿是小星星。

她愛得很滿，為此，她讓自己的所有演藝工作停擺。

曾經(jīng)，她也是純情的杉菜。

為了兒女，她不惜身材走樣、脾氣暴躁，睡眠不佳。

如今，她只想收起悲傷和遺憾，好好告別，沒有怨念，只有更好。

正如《心靈撲手》里有這樣一段話：

“你不了解真正的失去，因?yàn)槲ㄓ袗蹌e人勝于愛自己才能體會?！?/p>

無論我們多愛一個人，最終的受益人終歸是我們自己。

01

愛人別太滿

人生如飲水，冷暖自知。

吃多了會撐，愛得太滿會受傷。

楊瀾在一次采訪中說：“婚姻的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是關(guān)于精神的共同成長?！?/p>

任何關(guān)系，都無法拴住情感。

桃姐三年前被離婚。

她的丈夫在外地跟另外一個女人一起生活了五年多，并且有了一個三歲的孩子。

最終，她選擇和平分手，房子交給對方，開始了租客生活。

朋友們不解。

但桃姐卻說：“曾經(jīng)我們是對方拼了命想要保護(hù)的人，但是這些年我們搞丟了對方，我何嘗不是一個始作俑者？“

冰凍三尺非一日之寒。

好的婚姻，千篇一律。

失敗的婚姻，其實(shí)在于不懂，聊不來，看不透。

好與壞，各有定義，不足外人說道。

正如《再見愛人》里一段話：“我們總會以為，自己愛的人永遠(yuǎn)不會離開?！?/p>

老王與朱雅瓊相識時，那時雅瓊還是一個單純的少女。

她不要婚紗，不要儀式，就只要一句“我愛你”。

然而，老王并未因此去珍惜，無形中卻成為這段婚姻中的掌控者。

婚后，兩個人并未走得更近，反而是背道而馳。

十年間，從義無反顧到遲疑，再到?jīng)Q絕，朱雅瓊成長了。

在她看來，這段婚姻給予自己更多的是成熟，她更知道自己想要什么。

而老王呢，依然生活在自我的世界里。

他認(rèn)定這個女人像魚一樣，即便渴望自由，但只要離開自己這盆水，就無法生存。

終究，塵埃落定，十年錯付，一場夢境。

再好的情感，太滿，會把人淹死。

再好的關(guān)系，太近，會令人窒息。

與其怨念，不如念舊。

一別兩寬，相忘江湖。

有多少人，誤把婚姻當(dāng)做自己人生的跳板。

卻忘了，原來自己根本就不會游泳。

你的現(xiàn)在時，已成了對方的過去式。

對方的未來時，卻早已與你無關(guān)。

愛別人是一種能力，愛自己是一種生存技能。

02

沒事讀點(diǎn)書

知乎上有一個討論：讀書和不讀書的女人有什么差別？

其中有個人這樣回答：就像看關(guān)羽和張飛一樣。

三十歲前，女人的容顏靠原生。

三十歲后，女人的容顏靠內(nèi)在。

電影《聞香識女人》里有這樣一段對白：“沒有什么比精神殘廢可怕，因?yàn)闆]有義肢可接?！?/p>

楊絳幼年時就十分好學(xué)，喜歡讀書。

進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)后，她就成了班里出了名的筆桿子。

進(jìn)入大學(xué)后，圖書館幾乎成為她充盈自己的寶藏之地。

無論走到哪里，幾乎都看到她書不離手，一日不讀，便覺得虛度。

也正因此，楊絳氣質(zhì)如蘭，出口成章，并開啟了自己的創(chuàng)作之路。

正如她后來感慨：“我所有的成功，都和讀書的習(xí)慣分不開?！?/p>

前段時間，儲殷教授分享了一段視頻。

視頻中，他說自己的一個學(xué)妹人到中年30幾歲，被離婚了。

這個學(xué)妹突然覺得自己的世界分崩離析，看不清方向，壓力倍增。

在其他女同學(xué)帶著安全帽出現(xiàn)在工地研究圖紙，或在為論文愁眉苦展時，這位學(xué)妹一直在用自己的美麗容顏獲得認(rèn)可。

容顏是暫時的，而智慧是永恒的。

一個女人，多讀點(diǎn)書，沒有什么不好。

脂粉能掩蓋你的皺紋，但無法掩蓋你的無知。

當(dāng)你想要世界認(rèn)可你時，你要先學(xué)會低下頭承認(rèn)自己看到的只是世界的一角。

古人說：閉門即是深山，讀書隨處凈土。

一個女人擁有一張干凈的臉，不如擁有一張干凈的心。

當(dāng)你放下手機(jī)，放下不必要的社交，給自己一份安靜和從容時，也就學(xué)會了與自己和解。

03

睡覺不要太晚

多年前，浙江一位二胎媽媽猝死的新聞牽動了很多人的心。

因?yàn)橐疹欁约旱膶殞?，這位媽媽在打理所有孩子的事物后，竟然玩了一通宵的手機(jī)。

在第二天被發(fā)現(xiàn)時，她已失去知覺，沒有生命指征。

曾看過這樣一句話：每個晚睡的人，內(nèi)心都住著一個孤獨(dú)的靈魂。

深以為然。

正如這個二胎媽媽，哄娃睡覺后已是深夜，但是一大推衣服和廚房里的鍋碗還在等著自己。

等著一切收拾完后，她只想躲進(jìn)手機(jī)的世界里，讓自己不再是現(xiàn)實(shí)中的自己，獲得片刻的安寧。

褪去白天的華麗外衣，卸掉好看的皮囊，在深夜中總會找到最真實(shí)和放松的自己。

越是缺乏安全感，越想在深夜里找到寄托。

一份數(shù)據(jù)表示：夜貓子更容易患抑郁癥。

根據(jù)約84萬人睡眠數(shù)據(jù)分析，習(xí)慣晚睡的人如果將睡眠時間提前一個小時，對于罹患抑郁癥的風(fēng)險將降低23%。

而喜歡熬夜的人患抑郁的可能性明顯高于早睡的人兩倍多。

而對于大多數(shù)人而言，熬夜的代價卻是十分慘重的。

有個女性網(wǎng)友，曾吐槽自己20多歲就被診斷為心梗。

她平時晚上喜歡刷劇到深夜，后來因?yàn)槌霈F(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)和頭疼病，到醫(yī)院進(jìn)行檢查時才得知，如果繼續(xù)這樣下去，自己可能真的有一天再也不會醒來。

擁有再多的包包和衣服，也抵不過擁有一個健康的身體。

不是所有的明天都是青春。

把身體作為賭注，你也就失去了選擇的權(quán)利。

梁實(shí)秋說過：“健康的身體是做人做事的真正的本錢?！?/p>

與其花精力往臉上涂精華素，不如早早上床做個睡美人。

你往健康的儲蓄罐里存得越多，就會回報越多。

04

曾看過一本書，叫《有見識的姑娘，活得更高級》。

其中，有段話很喜歡：“當(dāng)他們說沒什么可擔(dān)心的時候，不是打算放棄一切，恰恰相反，是知道自己可以創(chuàng)造一切。”

人生下半場，不再貪戀天上的星星，便可唾手可得塵世的幸福。

愿余生，做個好女人，愛人別太滿，沒事讀點(diǎn)書，睡覺不要太晚。