我們其實不需要那么多壓力

壓力,每次聽到這個詞,都感覺要把自己埋葬起來的感覺,內(nèi)心深處都會有逃離的沖動。

顧名思義,壓力,可以理解為壓在身心上面的力量。我們說壓力的許多時候,其實很多心理上的壓力,進行了身心轉(zhuǎn)化,最后成了身心壓力。

壓力來自何處?是否可以理解為對未來狀態(tài)的期許,無論是物質(zhì)的增長、還是家庭的幸福。暫且把成功這個害人不淺的詞匯去掉吧。

難道我們期許的未來,真的可以成為當(dāng)下的負擔(dān)么?記得高中復(fù)讀時,黑板上有句話:莫讓今天成為明天的遺憾。這句話多重啊,把明天全都壓在今天上了,把今天壓的喘不過氣來了。

其實我想說:莫讓明天成為今天的負擔(dān)。

得過且過,有什么不好?做一天和尚,撞一天鐘,有何不可呢?我就喜歡這樣晃蕩,又怎么了呢?

你可能會說,大家都在努力啊,為了房子、車子、票子,你不努力會落后,會被淘汰。

我愿意被淘汰,又怎么了呢?

你們是不是都覺得,在拼命努力的人生面前,松松垮垮的人生會覺得慚愧呢?

常常會想起不停運轉(zhuǎn)的機器,可是人畢竟不是機器,我們需要松緊適度的一生。這樣我們可以安放自己的身心,哦,還有靈魂。

我們對未來的過多期許,在某種程度上可以理解為對當(dāng)下的否認和拋棄??墒牵覀兊乃?,就是當(dāng)下啊。無論是幸福、快樂、健康,都是在當(dāng)下最為重要的啊。哪怕是吸毒時的快樂,也是在當(dāng)下啊。

我們對未來所期許的美好,也會成為一個個當(dāng)下。如果我們不能很好與眼前的當(dāng)下相處,又怎么能夠與未來的當(dāng)下快樂相處呢?

如果由于這漫天飛舞的壓力山大,讓我們不能體會人生的快樂和幸福,那我們要這么多壓力做什么呢?

如果我們的人生,總是被壓力壓的喘不過氣,直至生命的結(jié)束,那我們和機器有什么分別呢?還要這生命做什么呢?

莫讓今天成為明天的遺憾;

莫讓明天成為今天的負擔(dān)。


圖片發(fā)自簡書App

時光匆匆的春花間,慢慢悠悠的,編織著有關(guān)秋葉的夢想……

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