隨著現(xiàn)代社交媒體的日趨發(fā)達，人們能從網(wǎng)絡(luò)上看到各種新鮮事兒，而很多傳奇老人的事件不乏其例。像70歲老人參加運動會、80歲老人跑酷、90歲老人演講……他們不服老的精神，影響著每一個人。然而，相對于傳奇老人，更多的老年人卻是等待自己一天天老去，生活乏味且枯燥。

同樣是老年人，他們晚年生活竟有如此大的差距。究其原因，不在于其他，而在心態(tài)。作家金韻蓉認為，老與不老，存乎于心。對于老年人來說，擁有一顆不老的心，比什么都重要。

金韻蓉老師在《老后，真正為自己而活》一書中曾提及一位優(yōu)秀的學(xué)姐，她不僅在學(xué)校成績優(yōu)異，畢業(yè)后在職場也做得風(fēng)生水起?？删驮谒聵I(yè)一路攀升的時候，丈夫卻倒下了，學(xué)姐丈夫罹患了癌癥。學(xué)姐為了更好地照顧先生，不得不帶著老公從意大利搬到倫敦靜養(yǎng)。

金韻蓉老師在50歲生日時，重遇了學(xué)姐和還在控制病情的學(xué)姐夫?？勺屗痼@的是，在經(jīng)歷了人生重大挫折后，學(xué)姐竟絲毫不顯老態(tài)，風(fēng)采依舊。遂向?qū)W姐取經(jīng)，得到了保養(yǎng)真諦，就是女人一定不要露出“敗象”，尤其是遇到困難的時候。困難會使人松懈，人一旦松懈，失去心氣兒，衰敗的速度將無法想象。

的確如此，生活中，有多少老人因病痛的折磨、生活的磨難而頹廢，有時恍如一夜間老了10歲。所以，我們要不斷提醒自己，不管遇到什么事，一定不要輸?shù)粜臍鈨?。老與不老，的確存乎于心。

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