前天聽了松霖老師的微課。很喜歡她那種干脆利落的風(fēng)格。聽完課立馬搜索了一下她的公眾號(hào)。發(fā)現(xiàn)有個(gè)一對(duì)一三分鐘的星座盤解讀。這引起我很大的興趣。于是花了29快錢買了這個(gè)服務(wù)。昨天晚上松霖老師語(yǔ)音簡(jiǎn)單解讀了我的星座盤分析了一下我的性格特征之類的。我覺得好神奇。感覺被她看透了。只是簡(jiǎn)短的三分鐘。就被揭了老底。早上我坐在辦公室邊聽邊把她的解讀記錄下來。
可是就短短的三分鐘語(yǔ)音我記錄了將近兩個(gè)小時(shí)。中間間或看看微信。內(nèi)心非常拒絕寫下來。是因?yàn)橐婚_始聽的時(shí)候記錄的亂七八糟沒什么秩序。很混亂看不怎么清晰。想著要重新整理寫好又覺得浪費(fèi)時(shí)間有點(diǎn)不想寫?？吹嚼蠋煼治鑫业哪嵌卧挕澳阕鍪履康男院軓?qiáng)，可是有的時(shí)候會(huì)有拖延的特征，持續(xù)度不高，遇到困難比較容易退縮”。我確實(shí)是這樣的?，F(xiàn)在這樣的狀態(tài)就是拖延癥的癥狀啊。我的性格有這樣的缺點(diǎn)我就要去順應(yīng)它嗎？當(dāng)然不行啊。我咬咬牙繼續(xù)寫。是身體支配著頭腦還是頭腦支配著身體呢。我感受到整個(gè)人都不舒服?；旎焐钌?。腦袋像是壓了一個(gè)很重的東西。眼皮也要掉下去。我想是昨天晚上晚睡今天早上還是早起堅(jiān)持跑步太累的緣故。所以啊。精神狀態(tài)對(duì)意志力是有很大的關(guān)系的。累了困了精神狀態(tài)自然不好。身體的能量要去對(duì)抗這些不舒服哪有力氣再去堅(jiān)持要做的事。等會(huì)吃好午飯趕緊睡一覺吧。
今天的計(jì)劃：
1.靜心
2.打鼓練習(xí)
3.上半身練習(xí)
4.看書
