在同一輛列車上，有人感染，有人安全，這是身體免疫力。

同樣宅在家里，有人在讀書，學習，很自律。有人睡覺，搓麻將，玩撲克混混沌沌過一天，這是價值免疫力。

同樣的災難，有人陽光向上，勇往直前。有人怨天尤人，甚至仇視社會，這是心理免疫力。

有人替黨分憂，憂國憂民，總結經驗，捐款獻策，甘為義工。有人專挑政府缺點，以為自己多能耐，這是立場免疫力。

這場災難，是一個大浪淘沙的過程，對所有人的體質，閱歷，認知良知，道德，靈魂，價值觀等，都是一場篩選，最重要的就是，應該全面提升自我的免疫力。