雙子班班今天的作業(yè)：讀書日每人推薦一本自己讀過的書，用無他錄制小視頻發(fā)微博，帶上超話 #雙子說之我的世界讀書日# 《書名》 內(nèi)容要求： 書本屬于什么類型的書？工具？管理？或其他？講的是哪方面的？ 這本書對你收益最大的是什么？ 讀完之后如何去做？去怎么實踐的？ 記憶最深刻的一句話。 剩下內(nèi)容自由發(fā)揮。 記得帶上雙子超話

自我介紹：

大家好，我是寵蜜，醫(yī)藥行業(yè)工作者，一個終身學習的踐行者，今天是世界讀書日，我為大家推薦張萌的《人生效率手冊》

這本書是屬于時間管理和自我技能提升的工具書。

講的主要有目標建立、時間管理、高效學習、修煉硬本領、自我輸入和輸出。里面還有一些可以具體落地操作的7個人物法和1000天小樹林計劃。

這本書對我收益最大的是：讓我更明確自己的人生目標，并且找到了怎么把這個目標去實現(xiàn)的方法，以及一起共同為夢想去努力，一起前行的小伙伴。

讀完之后：我就知道要時間自己的目標，必須有完全輸入我自己目標的專項時間。所以從那是開始，堅持早起，堅持去做一些事情，而不是象以前那樣容易受影響。 并且還積極的去參加異類小伙伴們的社群，去更通多志同道合的人鏈接。

記憶最深刻的一句話：如果說我學不會，其實是因為你沒有學習的總結(jié)機制以及反饋機制，學習是個閉環(huán)結(jié)構(gòu)。