受害者思維毀一生

悲觀(guān)者永遠(yuǎn)正確,但是樂(lè)觀(guān)者永遠(yuǎn)勝利,這個(gè)世界十之八九都是不如意的,生活總要面對(duì)生老病死,柴米油鹽,那到底如何面對(duì)那些不如意?才能讓我們更好地面對(duì)一切呢?

昨天社群成員A跟我反映,他好像做不了生意了,說(shuō)自己心不夠黑。

原來(lái)A是與渠道商B發(fā)生退貨爭(zhēng)執(zhí)了,我先簡(jiǎn)單說(shuō)一下大概情況吧,A的產(chǎn)品訂貨數(shù)量越多價(jià)格越低,同時(shí)承諾給代理商包退。

但是有個(gè)前提,根據(jù)訂貨量來(lái)判定價(jià)格。舉個(gè)例子,一次性定八萬(wàn)塊錢(qián)的貨,能給135 一盒,但是定兩萬(wàn)塊錢(qián)的貨就是160元一盒。

聽(tīng)上去沒(méi)啥問(wèn)題,量越大,價(jià)越低嘛,但涉及退貨,就有點(diǎn)復(fù)雜了,進(jìn)貨八萬(wàn),135一盒,那就是接近600盒。

如果賣(mài)了200盒,退貨400盒,那賣(mài)掉的200盒就無(wú)法按照135一盒的進(jìn)貨價(jià)結(jié)算,因?yàn)闆](méi)有達(dá)到對(duì)應(yīng)的進(jìn)貨量。

那就是80000(總訂貨款)-200X160(進(jìn)貨兩萬(wàn)是160元一盒)=48000元,渠道商B算完發(fā)現(xiàn),自己135進(jìn)的貨,咋就莫名其妙退成120一盒了呢。

本能反應(yīng)自己中間虧了15元一盒,但實(shí)際上這部分看似“虧損”沒(méi)達(dá)到訂貨量所以也拿不到對(duì)應(yīng)訂貨價(jià)的返還。

我不清楚B到底是能理解這背后的邏輯,還是不能,不過(guò)不重要了,進(jìn)貨合同第一條就寫(xiě)了這一點(diǎn)。

只不過(guò)沒(méi)舉例算得這么詳細(xì),或許B覺(jué)得自己被騙了,又或許是面對(duì)自己真實(shí)利益據(jù)理力爭(zhēng)。

A與B是很好的朋友,從小玩到大,就因?yàn)檫@幾萬(wàn)塊錢(qián),B天天說(shuō)A坑他,套路他,所以B受不了這種言辭,覺(jué)得自己不夠心黑。做不了生意。

這件事聽(tīng)完,我第一反應(yīng)就是,人類(lèi)所有煩惱都源于無(wú)法接受的現(xiàn)實(shí)。A讓B覺(jué)得利益受到了損害,人家罵你是正常的,換到別人身上也一樣。

08年我就開(kāi)始賣(mài)手機(jī),最開(kāi)始非常實(shí)在,親戚朋友買(mǎi),有時(shí)候十塊錢(qián)我都不加,但是過(guò)了半年,有些手機(jī)壞了要返廠(chǎng)維修,中間我就會(huì)賠運(yùn)費(fèi)。

最可氣的是,總有人說(shuō)我賣(mài)他們手機(jī)賺了多少錢(qián),我內(nèi)心既憤怒又委屈,總覺(jué)得被冤枉了,這些人怎么會(huì)這樣。

隨著做生意久了,我就想到一個(gè)辦法解決這種問(wèn)題,關(guān)系非常好的,手機(jī)直接送你,一分錢(qián)不要,幾百塊錢(qián)千把塊錢(qián)的,還送得起。

送了對(duì)方就不會(huì)說(shuō)你賺他錢(qián)了吧?

這也是份人情,吃人嘴短拿人手軟,或許會(huì)帶來(lái)更多反饋。至少不會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得我賺了他多少錢(qián),在后背說(shuō)我,對(duì)我內(nèi)耗。

關(guān)系不好的,就正常賣(mài),也不給他便宜。也就告訴他,我這房租員工都是錢(qián),不賺錢(qián)就是賠錢(qián),需要加個(gè)費(fèi)用。

直截了當(dāng)告訴你,我就正常價(jià)賣(mài)你,愛(ài)買(mǎi)不買(mǎi)。不買(mǎi),我不內(nèi)耗;買(mǎi)了,我賺錢(qián)。

哪怕你出去跟別人說(shuō)我賺你錢(qián)了我也無(wú)所謂,因?yàn)榇_實(shí)賺錢(qián)了,沒(méi)有被冤枉。

好了,我的解決方案說(shuō)完了,其實(shí)人與人爭(zhēng)的根本不是什么我拿你當(dāng)朋友你卻想賺我錢(qián)?

而是爭(zhēng)得真實(shí)利益,一旦對(duì)方利益沒(méi)得到滿(mǎn)足,就會(huì)用各種方法找補(bǔ),實(shí)在找補(bǔ)不了就會(huì)自我安慰,說(shuō)你坑人,不值得交往。

這個(gè)世界大部分人是受害者思維,也正是這個(gè)原因,大部分人過(guò)得并不好,也沒(méi)辦法拿到自己想要的結(jié)果。

這也是我最近思考的一個(gè)重要問(wèn)題,人為什么會(huì)有受害者思維,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是好是壞?應(yīng)該如何正視這種思維狀態(tài)。

什么是受害者思維?

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是當(dāng)面對(duì)困境時(shí),總是認(rèn)為自己是受害者,把問(wèn)題和失敗歸咎于外部環(huán)境或他人。

覺(jué)得是別人害你。這種思維方式的持有者經(jīng)常用“我不能”、“我受傷了”或“這不公平”來(lái)為自己的不足和失敗找借口。

就像上面提到的渠道商,認(rèn)為自己被坑了就是典型的受害者思維,他不會(huì)考慮規(guī)則的意義,以及是否溝通出現(xiàn)誤差,本能地就打上了自己被害的標(biāo)簽。

為什么會(huì)有受害者思維?

實(shí)事求是地講,被害者思維是人類(lèi)自我保護(hù)機(jī)制,防止自己被抑郁死,一個(gè)正常人,遇到問(wèn)題,本能地會(huì)逃避,不想走出來(lái)。

因?yàn)楫?dāng)走出來(lái)的時(shí)候,所有的責(zé)任都是自己的,得背著,所以受害者比較舒服,受害者做的唯一的事情就是把責(zé)任都推給他人。

都是你們的不好,你沒(méi)好好對(duì)待我,沒(méi)把我培養(yǎng)好,這類(lèi)的話(huà)對(duì)受害者是很受益的。但他要說(shuō)這全是我的責(zé)任,我承擔(dān)它,這是我的命運(yùn),是需要很大的勇氣的。

受害者思維是一種自我安慰與麻痹的心理狀態(tài),與事實(shí)本身關(guān)系并不大,畢竟讓一個(gè)人承認(rèn)自己不行,難度很大,一旦導(dǎo)致抑郁去自殺,那基因不就無(wú)法傳承了嘛。

受害者思維都有哪些表征?

如果有人經(jīng)常說(shuō)下面這些話(huà),那八成是受害者思維沒(méi)錯(cuò)了。

這個(gè)客戶(hù)的要求太變態(tài)了。

我的方案被否了。

如果沒(méi)有跟你爸結(jié)婚,我過(guò)得比現(xiàn)在好多了。

當(dāng)初要不是朋友叫我跳槽,我現(xiàn)在已經(jīng)在原來(lái)公司享受分紅后就自由了。

我為了孩子這么辛苦地工作,他怎么就不能懂點(diǎn)事兒,自覺(jué)學(xué)習(xí)?

我就是遇人不淑老碰到渣男,命不好。

上面這些話(huà)語(yǔ)是不是很熟悉,在我們既往的生活工作中上演了無(wú)數(shù)遍。

我們生活中有這么一類(lèi)人,遇到順心的事情,喜歡找身邊的人抱怨、訴苦,一遍又一遍地向別人訴說(shuō)自己有多可憐、委屈和辛酸。

身邊的人剛認(rèn)識(shí)他們的時(shí)候,往往會(huì)格外同情他們,為身邊的人出謀劃策,教他們?nèi)绾胃淖儸F(xiàn)狀,他們又像受了天大的委屈般,覺(jué)得被迫害,然后再換另一個(gè)訴苦對(duì)象,繼續(xù)從頭開(kāi)始。

關(guān)于受害者思維的一些思考

在我看來(lái),沒(méi)有人可以完全剝離受害者思維,就像抱怨,這是一種本能地釋放宣泄自己情緒的方法,任何事都講究一個(gè)度,就像小賭怡情一樣。

受害者思維,一旦超過(guò)那個(gè)界限,就會(huì)阻礙進(jìn)步,影響幸福。

受害者思維要求弱者的思維,典型的表現(xiàn)就是我沒(méi)有錯(cuò),都是你害了我,或者都是你對(duì)不起我。


這種思維剛開(kāi)始有的時(shí)候特別爽,因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)你還可以反過(guò)來(lái)指責(zé)別人的毛病。

但后來(lái)情況就不對(duì)了,以前覺(jué)得自己不行,至少還能做成一兩件事,現(xiàn)在覺(jué)得自己行,反而一件辦成。

以前做事雖然挫折多,但多多少少還能有些成長(zhǎng),現(xiàn)在自己再也沒(méi)錯(cuò)了,但同時(shí)自己也成長(zhǎng)了。

以前還是有幾個(gè)不錯(cuò)的朋友,家人也跟那些挺親近的,但現(xiàn)在一個(gè)朋友都沒(méi)了,家人也跟自己越來(lái)越疏遠(yuǎn)。這就是陷入受害者思維后必然會(huì)帶來(lái)的傷害。

因?yàn)槠查_(kāi)自己的責(zé)任,不斷壓抑,處處指責(zé)別人,導(dǎo)致了一個(gè)問(wèn)題,久而久之,自己的成長(zhǎng)就停滯了,人際關(guān)系也越來(lái)越差。

受害者只會(huì)抱怨世界不公,幾乎無(wú)法意識(shí)到自己需要承擔(dān)的責(zé)任,可外部世界不會(huì)因?yàn)楸宦裨苟懈酶淖儭?/p>

結(jié)果就是受害者們身邊的人為了避免被無(wú)故追究責(zé)任而避之不及,而受害者就一路自怨自抑,眼睜睜看著自己的生活陷入越來(lái)越糟糕的境地。

如何擺脫受害者思維呢?

最重要的就是把外歸因轉(zhuǎn)化為內(nèi)歸因,從自身找到改善現(xiàn)狀的方法。

1.認(rèn)識(shí)并承認(rèn)自己的被害者思維。只有當(dāng)我們意識(shí)到自己的思維模式時(shí),我們才能開(kāi)始改變。

2.反思并問(wèn)自己:“這種思維方式真的有助于我解決問(wèn)題嗎?”、“我真的想要這樣的生活嗎?”、“我真的想永遠(yuǎn)都是受害者嗎?”

3.積極主動(dòng)地對(duì)待生活。當(dāng)面對(duì)困境時(shí),嘗試尋找解決方案,而不是抱怨和指責(zé)。

4.培養(yǎng)自己的韌性和恢復(fù)力。失敗是生活的一部分,學(xué)會(huì)從中吸取教訓(xùn),持續(xù)努力,不斷前進(jìn)。

總之,被害者思維不僅是一個(gè)個(gè)體問(wèn)題,更是阻礙人類(lèi)進(jìn)步的隱形絆腳石。只有當(dāng)我們擺脫這種思維束縛,才能真正掌控自己的生活,邁向成功。

如果我是A的渠道商,遇到這種問(wèn)題,根據(jù)上面的4個(gè)步驟,應(yīng)該是這樣的。

我為什么這么氣憤,為什么一直抱怨?因?yàn)閷?duì)方欺騙了我。我是不是陷入了被害者思維?

我現(xiàn)在心里想的,嘴里說(shuō)的,能解決實(shí)際問(wèn)題嗎?除了讓我內(nèi)心痛快點(diǎn),還有其他用處嗎?

指責(zé)他人我能得到什么實(shí)際好處嗎?我愿意成為一個(gè)充滿(mǎn)負(fù)能量的人嗎?答案肯定是否定的。

這個(gè)事解決起來(lái)應(yīng)該怎么辦?既然退貨規(guī)則寫(xiě)到合同上了,我也沒(méi)辦法用法律手段維權(quán),只能把貨賣(mài)掉。

這件事對(duì)于我來(lái)說(shuō)有什么實(shí)際損失嗎?

并沒(méi)有,因?yàn)槲移渌浺操u(mài)掉了,是賺錢(qián)的,只不過(guò)是賺得沒(méi)有想的那么多,那對(duì)于這件事的反思是什么?

涉及利益的東西不懂就仔細(xì)詢(xún)問(wèn),不要自己主觀(guān)臆斷,以免利益受到侵害,同時(shí)清楚明了地寫(xiě)到合同上,必要時(shí)可以用法律武器保護(hù)自己。

說(shuō)在最后:

這篇文章內(nèi)容有點(diǎn)長(zhǎng),不過(guò)沒(méi)關(guān)系,在探究自我的路上這不值得一提,全篇文章可以記不住,但一定要記得下面這句話(huà):

改變自己很容易,只要我想,改變他人很難,除非地球爆炸。

當(dāng)理解了這句話(huà),也就不再指責(zé)抱怨覺(jué)得自己受害了。

正應(yīng)了那句話(huà),找別人問(wèn)題,對(duì)結(jié)果沒(méi)有任何幫助,行有不得,反求諸己。被害者思維是人類(lèi)無(wú)法進(jìn)步的根本原因,因?yàn)樵谒松砩险覇?wèn)題,永遠(yuǎn)無(wú)法解決。

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