【8月書單】你逐漸變好,世界才愿意為你的努力和能力買單

今天是8月的最后一天,盛夏消退,秋高氣爽的9月來啦!轉(zhuǎn)眼 2021年只剩4個月,每當月底,不管是工作還是生活 做個小結(jié)已了我的習慣。來,抓緊盤點下:

8/1《如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才肯說》

本書選取親子關(guān)系中最為常見的場景,告訴父母“尊重感受、尋求合作、代替懲罰、如何贊賞、應對憤怒”的珍貴方法和技巧,使父母在最短時間內(nèi)得心應手,學會溝通,把和孩子的矛盾化解于無形之中。書中又匯集了父母們最常問到的問題和作者給出的答案,既是應用實例,也是父母隨時應用的絕佳參考。

8/2《商業(yè)的本質(zhì)》

事實上,管理并不神秘,商業(yè)的本質(zhì)也并沒有因為互聯(lián)網(wǎng)和高科技而改變,我們習慣于在《孫子兵法》、《三國演義》中尋找錦囊妙計,以為管理就是要有高招,殊不知管理就是平拙的哲學+不懈的堅持。

書中處處帶著韋爾奇式的誠意,豐富的案例,一針見血的點評,而且他老人家這十多年一直在為新時代企業(yè)和CEO們提供深入的咨詢,并未掉隊。相信每一位有誠意的讀者都能讀懂他的苦心。

8/3《商業(yè)的本質(zhì)》

管理并不神秘,商業(yè)的本質(zhì)也并沒有因為互聯(lián)網(wǎng)和高科技而改變,我們習慣于在《孫子兵法》、《三國演義》中尋找錦囊妙計,以為管理就是要有高招,殊不知管理就是平拙的哲學+不懈的堅持。

書中處處帶著韋爾奇式的誠意,豐富的案例,一針見血的點評,而且他老人家這十多年一直在為新時代企業(yè)和CEO們提供深入的咨詢,并未掉隊。相信每一位有誠意的讀者都能讀懂他的苦心。

8/4《精神問題有什么可笑的》

我們活著是為了什么?這是亙古不變的問題。問題不是“活著還是死去”,而是“我們活著是為了做些什么”或者“我們?nèi)绾握业阶陨泶嬖诘囊饬x”。

作為人類,我們面臨最大的問題是沒有一種指南或者手冊告訴我們應該怎么生活。家用電器都有說明書,我們卻沒有,我們生來就充滿了未知。雖然沒有人類生活手冊供我們借鑒,但聽了音頻之后或許能夠填補某些空白。

8/5《少即是多》

我們生活在一個全新的時代,從物質(zhì)中去獲得幸福的時代已經(jīng)結(jié)束。拼命賺錢,再把錢努力花掉,像這樣用力“加速”的時代已然慢慢結(jié)束,停下來思考一下,在新的時代,怎樣生活才能幸福喜樂?

本書作者本田直之的經(jīng)歷豐富,他做過企劃,是多家公司董事,暢銷書作家,在日本婦孺皆知。本書為我們分享了“少即是多”的生活哲學。他所倡導的關(guān)于幸福的全新價值觀重點在于,生活形態(tài)看上去很樸素,但內(nèi)涵卻極盡豐富。我們要根據(jù)具體的現(xiàn)實生活處境,靈活的調(diào)整自己的收入來源、生活方式和商業(yè)模式,要建立一個既自由自在又富于流動性的簡單生活形態(tài)。

8/6《大腦幸福密碼》

想象一下,假如你今天完成了20件事,但犯了一個錯誤。晚上入睡前,你腦子里最有可能想的是什么呢?很有可能是那個錯誤。

為什么我們會對壞事念念不忘?因為我們的大腦在進化過程中產(chǎn)生了一種消極偏見:時刻為我們留意潛在的危險或損失。因此,我們會對各種消極的事物更加敏感,容易產(chǎn)生焦慮、沮喪和失望等負面情緒。

然而,腦科學告訴你,大腦是可以被改變的!你可以通過不斷內(nèi)化生活中的積極體驗,塑造堅定有力、積極樂觀的大腦,最終收獲平靜、自信和滿足的人生。

8/7《飲食術(shù)》

你知道嗎?許多身體不適都和不健康的飲食方式有關(guān)——悄悄增加的體重、血壓過高、容易疲勞、工作中容易犯困、注意力不能持續(xù)集中……不科學的飲食方式,正在讓越來越多的人陷入“肥胖→衰老→患病”的怪圈。那么,科學的飲食方式是什么?

這本風靡日本的科學飲食教科書將給你答案。

8/8《東京傳》

你去某個城市旅行,是否感覺除了購物、吃飯,好像沒有留下特別深刻的印象?那可能因為你沒有深入這個城市的歷史,沒有跟它的命運過往建立深刻的連接。

如果你想拓展旅行深度,那你一定要跟著我們的城市傳記系列,用一座座城市拼出世界歷史地圖。

這一站,東京。

8/9《跨越式成長》

在VUCA時代(不穩(wěn)定、不確定、復雜和模棱兩可的未來),我們必須學習和改造自己以適應新技術(shù)和不斷變化的職業(yè)技能需求,這給我們職場人士帶來了新的挑戰(zhàn)。暢銷書《學習之道》作者芭芭拉·奧克利博士走遍全球,進行跨學科研究,并基于最新的神經(jīng)科學研究成果,提出了“思維轉(zhuǎn)換”的概念,即一種由學習引發(fā)的深刻變化,重塑你的工作和生活,幫助你實現(xiàn)跨越式成長。

8/10《誰說商業(yè)直覺是天生的》

企業(yè)和人一樣,打開“心”門,才能獲得歡迎!在大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新的新時代里,創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新需要創(chuàng)意,然而創(chuàng)意從哪兒來?創(chuàng)意的規(guī)律是什么?怎么才能取得消費者心門的鑰匙?

本書的核心是兩個字——共情(empathy),怎么穿上別人的鞋子走路?怎么洞察客戶的需求?

《誰說商業(yè)直覺是天生的》用整本書解答了這個問題。看世界上最有創(chuàng)意的人,如何培養(yǎng)又快又準的商業(yè)直覺!

8/11《用事實說話》

人際交往中,不恰當?shù)臏贤赡芤l(fā)不必要的矛盾。

解決問題時,情緒化、逃避或說謊都沒用,反而可能讓問題惡化。

本書提出了用事實說話的8項原則。它們將幫助我們擺脫情緒,關(guān)注事實,掃除溝通障礙,達成談話目標。

8/12《認同》

避開、退讓、回擊都是不可行的。更好的做法是:尊重對方,讓反對者參與進來,給出令人信服的回應,這樣才能反敗為勝。

8/13《增長黑客》

逆水行舟,不進則退。

道理聽過無數(shù)遍,有時候就麻痹了。多少固若金湯的企業(yè)轟然倒塌,我們才發(fā)現(xiàn)所謂的“固若金湯”,不過是我們的幻覺。

持續(xù)關(guān)注一件事,久了難免疲憊、懈怠、喪失警惕,那往往是因為你還沒意識到它到底有多重要。

對企業(yè)來說,“增長”就是這樣一件關(guān)乎生死存亡的事情,持續(xù)關(guān)注增長、持續(xù)實現(xiàn)增長才是保持前行的發(fā)展之道。

8/14《人性中的善良天使》

這本書到底討論的什么呢?

是人類的暴力史。戰(zhàn)爭、暴亂、絞首架、斷頭臺、肢解、決斗、毆打婦女、虐待兒童、滅絕原住民、虐待動物、騷亂……作者通過百幅圖表和地圖,和大量的數(shù)據(jù)資料,以暴力尺度,度量人性進化,我們可以清楚的了解到推動暴力下降的一些原因以及走向文明和平進程的艱辛之路,你會知道過去的世界更加糟糕,事實上,我們正生活在人類歷史上最和平的時代。

8/15《人心紅利》

流量紅利見頂,品牌如何算準人心?

品牌不僅僅是品牌廣告,品牌是一種人人都需要的思考方式!企業(yè)要有品牌,關(guān)鍵在于算準人心!要能簡潔地說出:選擇你而不選擇別人的理由。

在這本書中,有一個國產(chǎn)老品牌在存量市場中“搏殺”勝出的方法、有一個原本不可能全國大賣的產(chǎn)品超越國際巨頭的秘訣、還有一個后來者趕超行業(yè)開創(chuàng)者的撒手锏……

8/16《哈弗商學院最受歡迎的領(lǐng)導課》

讀卡普蘭這本精彩的新書,就像被一個偉大的導師耳提面命。卡普蘭本人就是一位杰出的企業(yè)管理者。

在本書中,他提供了一個極有價值且切實可行的領(lǐng)導力框架,這個領(lǐng)導力框架由關(guān)鍵問題構(gòu)成,領(lǐng)導者要想達到目標,充分發(fā)揮自己的潛力,這些問題非問自己不可。

本書的強大之處在于能夠把愿景、關(guān)鍵要務、把脈團隊這些更宏觀層面的領(lǐng)導力也工具化。

8/17《謝謝你遲到》

加速時代,你是否在全力奔跑?你會想:“遲到?千萬不能遲到!”

其實遲到這事常有。對方遲到了,你就得到額外的時間用來靜心思考,自己遲到了,也可以后退靜觀全局。全看你能不能像弗里德曼一樣,從時局中抓住要點,破題未來。

8/18《每個人的戰(zhàn)爭》

你知道嗎,微小腫瘤幾乎存在所有人體內(nèi),只是有的安分終生不為人知,有的爆發(fā)成癌奪人性命。而影響它是否爆發(fā),爆發(fā)后會否迅速致命的,除了基因、環(huán)境之外,更有你的一舉一動、一飲一啄。

哪些行為會催化癌癥?哪些做法能抑制腫瘤?癌癥爆發(fā)之后我們還能做些什么?

本書作者以醫(yī)生和患者雙視角給出了答案。這是癌癥親歷者開出的后悔藥,也是醫(yī)者戰(zhàn)斗18載的豐碩成果。

作者說,在與癌癥的戰(zhàn)斗中,直到最后生命都掌控在他自己手中。他認為,所有人都可以做到!

8/19《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》

社會能力就是孩子解決沖突和與人相處的能力,人是社會動物,沒有社會能力的孩子很難取得成功。

8/20《思維的囚徒》

本書提出了活出生命的意義7項原則:①自由地選擇你的態(tài)度;②實現(xiàn)有意義的目標;③發(fā)現(xiàn)生命瞬間的意義;④千萬不要違心做事;⑤從遠處審視自己;⑥改變你的關(guān)注焦點;⑦要敢于超越自己。希望你能通過本書,發(fā)現(xiàn)一種看待人生的新方法。

8/21《幸福之路》

人生在世,如何盡可能幸福地生活,是我們每一個人的課題。在這本關(guān)于幸福的書里,羅素告訴我們,幸福不是命運的恩賜,而是努力的成就,幸福是有章可循的。

8/22《跳出頭腦,融入生活》

每個人都難免深陷痛苦。但其實,痛苦是正常的、普遍的,即使看起來正能量爆棚的人,也未必真的積極。

只有放棄控制、完整地感受涌向自己的所有感覺,才能離自己想要的生活更近一步。

這本書會教你如何與負面情緒共處,也會教你通過認知解離、保持正念等方法,走出思維的樊籬,找尋自己真正想要的生活,過有價值的人生!

8/23《巴菲特之道》

巴菲特始終是一個快樂工作的人,他的成功不僅僅是投資的成功,而是哲學的成功。他的思想值得處于任何財務階段的普通人學習和借鑒,挑戰(zhàn)人生的同時,也要享受人生!

8/24~8/25《自卑與超越》

自卑感本是個人趨向優(yōu)越的原動力,卻常常因為我們對它的不同解讀而給生活帶來麻煩和桎梏。

人生就像一場在平原上追逐太陽的旅行,自卑恰似日落偶然投下的陰影。

我們在旅行中遇見自然、遇見同行的伴侶、遇見集會的人群,我們帶著一路的風景與故事前行,這些構(gòu)成生命意義的點滴,幫助我們將自卑拋諸腦后,看清它、理解它、放下它。

8/26《次第花開》

本書就像是一個忠實的朋友,在迷茫脆弱的時候,給我們以鼓勵和啟發(fā),讓我們生起對三寶和佛法的信心以及求解脫的決心。

書中處處散發(fā)著慈悲與智慧的光芒,堪布睿智柔和的文字,樸實生動的開示,幫助我們坦然地面對心的本性,并從各種困惑中解脫出來,獲得重塑心靈世界的力量。

8/27《我的情緒為何總被他人左右》

管理好自己的情緒,這是最難的,而這本書就是幫你管理你那些非理性的過激情緒。

記住本書的宗旨:不是人和事牽著我們的鼻子走,而是我們的思想和理念!我們不是不讓你激動、憤怒、害怕、緊張、悲傷,而是不要讓這些情緒過激,把它們要控制在一定范圍內(nèi)。

改善的關(guān)鍵在于,你要愿意承認自己反應過激了,愿意改變,這本書每章后面都附有很棒的練習題,你要一遍一遍的練習,只有這樣,才能改變你的本能的那些過激反應。

8/28-30《微積分的力量》

這是一本寫給每個人的微積分科普讀物,是被名字耽誤的寶藏趣味科普,它可能會讓你愛上數(shù)學。

從宇宙的終極謎題到日常的衣食住行,微積分的力量無處不在。我們現(xiàn)代社會的種種方便——GPS、微波爐、激光視力矯正手術(shù)等,都依賴于微積分的發(fā)明。

微積分對我們的日常生活產(chǎn)生了怎樣的深遠影響?如何利用其預測能力去重構(gòu)世界?本書帶你透過數(shù)學語言讀懂世界。

8/31《透過佛法看世界》

在這個技術(shù)和生活形態(tài)巨變的時代,人們的煩惱也更劇烈,甚至由于困惑和矛盾,陷入抑郁癥的陰影。希阿榮博堪布以這些煩惱、迷惘為契入點,從佛法的視角,引領(lǐng)我們重新認識自己的內(nèi)心世界和外部世界,與更好的自己相遇。

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