好孕空間?好孕空間?今天

——寫給曾經(jīng)、現(xiàn)在及未來(lái)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽們

【一圖讀懂;為什么母乳越吃越多？】

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 泌乳原理

【一圖讀懂：嬰兒哺乳的正確姿勢(shì)】

【哺乳前做什么？】

1、洗手

2、用溫開水清潔乳房及乳頭

【哺乳時(shí)做什么？】

1、媽媽和嬰兒選取最舒服的位置

2、媽媽大拇指放于乳房上方，余四指放于乳房下方

3、用手托扶住乳房，讓嬰兒口含大部分乳暈，并防止乳房堵住嬰兒鼻孔

4、兩側(cè)乳房輪流吸吮，一側(cè)吸空后再吸吮另一側(cè)

5、在下次哺乳時(shí)，先吃上次最后吃完的那側(cè)乳房（即從上一次沒(méi)有吃完的一側(cè)開始）

6、兩側(cè)乳房輪流哺乳，可以避免斷奶后兩側(cè)乳房不對(duì)等大小的情況發(fā)生

【哺乳后做什么？】

1、將嬰兒抱起，輕拍1—2分鐘，排出胃內(nèi)空氣，以防溢奶

2、媽媽佩戴合適棉質(zhì)胸罩，以防乳房下垂

胸罩大小與舒服程度以自己的體驗(yàn)為準(zhǔn)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 請(qǐng)點(diǎn)贊并轉(zhuǎn)發(fā)哦。