乖,照顧好自己

在我的記憶里,我是一個身體挺好的小孩,因為從小就被爸爸逼著運(yùn)動(大概就是想讓我有健康的身體吧)所以運(yùn)動方面相對比較強(qiáng),再者力氣會比普通女孩子要大。讀書期間經(jīng)常參加運(yùn)動會,特別是跑步的比賽,包括短跑100m以及長跑1500m。

在鄰居以及親人的眼里,我也是那個活蹦亂跳的孩子,就總覺得我面色紅潤,然后也沒有聽說過我生病什么的。


但是據(jù)我爸媽說,我小時候就天天抱著醫(yī)院跑的那種。爸爸說有一幕是他到現(xiàn)在都一直記得,我生病去吊針,然后就一個新來的護(hù)士給我扎,她扎了兩三次,都沒有扎對血管,于是爸爸就對她發(fā)火了……

后面來了一個護(hù)士長之類的,一針就扎進(jìn)去了,其實爸爸當(dāng)時想表達(dá)的就是對子女的愛吧,反正就說不是你家的孩子,一直扎就看著不疼嗎?他當(dāng)時說這個事情的時候,我還挺有感觸的。


然后就這樣,上了大學(xué)之后就感覺自己身體越來越不好,其實高中的時候是有一點征兆的,那個時候就腰疼,特別疼那種,去醫(yī)院檢查拍片,然后也說沒什么大問題,可問題依舊存在,疼起來近乎“要命”。我印象最深刻的就是高考的前一天,因為腰疼根本看不進(jìn)去一個字,不得不去校醫(yī)院,吞了兩顆貝洛芬才有所緩解。

后來腰疼好了一些,當(dāng)然是因為暑假的時候用了一些偏方~


但是,特別是今年,身體突然出現(xiàn)了各種問題……

前段時間突然急性咽炎,當(dāng)時我還以為是感冒了,后面實在不行了,去校醫(yī)院開了兩天的藥,基本立馬見效。所以在此奉勸各位,對于急性的病,吃藥真的是一件特別管用的事兒,不然你挨著的話真就是活受罪,它不像感冒,挺一挺睡一覺就過去了。

再者就是前兩天去醫(yī)院看了一下,醫(yī)生說我這是胃炎,起因是最近這段時間感覺消化特別特別不好,容易胃脹,然后不停打嗝,不得不說去看一看吧,之前只是有點消化不良,沒有特別嚴(yán)重,所以也沒有太放在心上。


然后就是女生的一些小問題了,比如什么宮寒呀,月經(jīng)不調(diào)呀,這樣的問題其實也并沒有很嚴(yán)重,但是在一定程度上會影響你的生活,進(jìn)而影響你的心情,因為它關(guān)系到激素的分泌吧。

最后就是原先在蘇州摔了一跤,然后又硬跑完了馬拉松,膝蓋就稍微有一些問題。之后去醫(yī)院拍核磁共振,結(jié)果是大體沒有什么問題,就膝蓋內(nèi)有些積液,印象髕骨高位。我有去查過相關(guān)資料,就說以后盡量避免膝超伸以及沒事不要跑步了。所以我現(xiàn)在雖然每天運(yùn)動,但是不跑步,就做拉伸以及一些板塊訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。


就這樣一下子突然覺得自己從頭到腳好像沒有哪兒是比較正常的。多多少少都有一些問題,于是不得不承認(rèn)自己身體真的不是那么好了,有時候我都在想曾經(jīng)那個蹦蹦跳跳的自己哪兒去了。

不得不說現(xiàn)在的社會壓力那么大,很多工作的人熬夜,加班工作,精神壓力大,就什么樣都有。而對自己而言,我現(xiàn)在都還沒有工作,然后就有那么一身的問題,自己也會相對比較焦慮的。但是又沒有辦法。能做的就盡量早睡早起吧,健康生活。


所以真的慢慢開始覺得身體才是革命的本錢,它已經(jīng)警報了。大概這也是現(xiàn)在20多歲就開始養(yǎng)生的“趨勢”吧。

雖然說年輕就是造作,之前也覺得保不齊哪天走了就走了吧。但是回頭看看,人生幾十年都沒有享受完呢,你在這個世上都沒有好好走過一遭,你就走了,難道你就真的不會遺憾嗎?

并且你走了之后,你身邊的人是否為你感到悲傷,特別是父母,白發(fā)人送黑發(fā)人,真的不是一件說起來輕松的事吧。

那就好好照顧自己,乖,摸摸頭。


一個人在外地真的不可避免這樣的事情發(fā)生,很多時候靠朋友,但更多的還是靠自己吧,如果你自己都沒有太重視這個問題的話,可能也沒有什么辦法能夠解決,畢竟人生是自己的。

當(dāng)然也存在很多不可控因素,就像你出門就是摔了一跤,那么這個東西確實不好說,但是在盡可能的范圍內(nèi)保護(hù)好自己,照顧好自己。

最后,希望大家都能夠健健康康。


(于是乎今天又發(fā)生了一件事,我身上出現(xiàn)小斑點,我查了一下好像是“汗斑”?其實我也不確定,癥狀相似,然后去校醫(yī)院,說開點藥,但醫(yī)生建議我轉(zhuǎn)診,去醫(yī)院做真菌鏡檢……好的,我又要去醫(yī)院了)

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