每每深夜 整個(gè)人就特別有精神 這是現(xiàn)代年輕人的通病

從小我就不是早睡早起的人 ?受我奶奶的影響 那是我還小 總愛(ài)和爺爺奶奶睡一床 恰巧我奶奶也是夜貓子 總是偷偷摸摸裝睡還要瞇著眼偷看那些上了年紀(jì)才看的家庭倫理劇 常常到深夜 就只有電視機(jī)發(fā)出的幽幽暗光和爺爺?shù)暮魢Ｂ?特別有節(jié)奏感 從中慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)

再大點(diǎn)分床睡了 看電視就不方便了 那時(shí)候特別流行小靈通 我爸也給我買(mǎi)了一個(gè)聯(lián)系方便 每到晚上就開(kāi)始蒙在被子里發(fā)短信 和同學(xué)不管男女什么都聊 學(xué)校瑣事到感情問(wèn)題 特別早熟特別八卦 到夏天被子薄蓋不住藍(lán)色的屏幕上的光被逮著好多次

上了初中我才開(kāi)始看言情小說(shuō)就一發(fā)不可收拾 剛開(kāi)始是看紙質(zhì)書(shū) 早早的就把書(shū)和手電筒放在枕頭底下 晚上等爸媽看過(guò)我睡了 再起來(lái)偷偷的看小說(shuō)一看就能看到五六點(diǎn) 我爺爺起床了我就開(kāi)始睡覺(jué) 一覺(jué)睡到12點(diǎn) 當(dāng)然是放假的時(shí)候 ?到后來(lái)問(wèn)同學(xué)借導(dǎo)航儀在上面電子書(shū) 那時(shí)候感覺(jué)自己特別時(shí)髦 帶著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)看小說(shuō) 不管是手電筒紙質(zhì)書(shū)還是充電器導(dǎo)航儀 都被我爸媽發(fā)現(xiàn)過(guò) 越是偷偷摸摸越是會(huì)被發(fā)現(xiàn) 后來(lái)初三自己買(mǎi)了一個(gè)Mp4夜夜看

到了高中學(xué)業(yè)緊張了 偶爾想起來(lái)就看看小說(shuō) 周期是一星期 每周五六日看小說(shuō) 有時(shí)候短篇的一晚上熬到兩三點(diǎn)就能看完 一周可以看三本 ? ?后來(lái)高三了整天學(xué)習(xí)壓力大只能靠晚上看小說(shuō)釋放自己 越到高考前越使勁看 夜夜看到一兩點(diǎn) 直睡幾個(gè)小時(shí) 五點(diǎn)多又得起來(lái)去學(xué)校 后來(lái)吧我喜歡上一個(gè)男孩子 就把Mp4交給他保管這樣就看不了小說(shuō)只能學(xué)習(xí)了

大學(xué)渾身輕松更沒(méi)人管 有床有手機(jī)有無(wú)線(xiàn)除了上課還分晝夜嗎 夜夜笙歌也不為過(guò) 看韓劇追動(dòng)漫看小說(shuō) 喜歡干嘛就干嘛 就是喜歡晚睡 生物鐘混亂白天睡覺(jué)晚上做事 習(xí)慣是件可怕的事更何況還是一個(gè)壞習(xí)慣 作為一個(gè)女孩子 愛(ài)美要漂亮 涂睡眠面膜尋求安慰也是自欺欺人 整天抱怨皮膚不好有痘痘內(nèi)分泌失調(diào) 那要早睡早起啊

不服老不行 二十出頭的時(shí)候是一個(gè)女孩子最水靈的時(shí)候 怎么能天天熬夜與黑眼圈眼袋皺紋為伍呢 也就這幾天開(kāi)始天天吃水果 多喝水喝牛奶注意保養(yǎng) 晚上喝粥養(yǎng)胃 可還是不能雙休日起來(lái)吃早餐 健康是一門(mén)學(xué)問(wèn)

誰(shuí)都不想不健康 為何夜不寐呢 因?yàn)榭仗?有所追求 對(duì)生活有規(guī)劃安排并且自律的人怎么會(huì)夜不寐呢

從明天起改變自己