夫妻關(guān)系的穩(wěn)定,來自于溝通后的執(zhí)行力。

當我們度過了戀愛時的濃情蜜意,步入婚姻,每天充斥在煙火氣息之中,沉浸在柴米油鹽的瑣碎之中時,很多隱形問題漸漸浮出水面。

兩個完全不同的個體,最終走在一起,有著相同的夢想,愛好,追求,但彼此二十多年養(yǎng)成的性格,習慣,這些棱角需要長時間的磨合。

如果不善于溝通交流,這些性格上,微乎其微的小矛盾隱匿其中,也許會在未來的某一天凸顯出來,讓人措手不及。

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【一】任爾東西南北風,我自巋然不動。

鄰居大哥不善言談,比較內(nèi)向,什么事情都喜歡憋在心里,與人溝通交流很少。結(jié)婚前幾年,與老人生活,什么都不用操心,夫妻間的一些矛盾顯現(xiàn)不出來。后來孩子上小學(xué),兩人自己帶孩子生活,沒有父母幫襯和支持,孩子,家務(wù),許多細碎問題接踵而來。妻子抱怨一頓,也說不出一句話,他自鳴得意:我任你抱怨,什么都不反駁,你發(fā)泄出來,矛盾自然就解決了。

這樣,表面上看似解決了矛盾,以為事情過去,風平浪靜,沒有后續(xù)動作,不去改變,維持原狀,可想而知,矛盾只會欲積欲深。

【二】敞開心胸,方得始終。

去年有一段時間,他由于小便尿血很長時間,去北京檢查后,結(jié)果不太好,有癌變的可能。自從查出結(jié)果,夫妻兩人干脆請長假,在等待手術(shù)的這幾個月里,鄰居大哥話說的更少了。妻子也因為他的病情不敢再抱怨,怕增加他的心理負擔。兩個人經(jīng)常性的,整天悶在家里,不下樓,怕被鄰居問起病情。

而上個月再去北京檢查準備手術(shù),一切指標竟然都恢復(fù)正常,醫(yī)院也沒能給出具體原因。

就在一家人都松了一口氣的時候,前些天,他突發(fā)高血壓,降壓藥沒效果,救護車送他到醫(yī)院后,卻檢查不出任何毛病,血壓也慢慢降為正常值。

這樣的狀況,期間又發(fā)生了兩次。搞得一家人人心惶惶。

醫(yī)生說,是由于前期心理壓力過大,引起的焦慮反應(yīng)。必須由自身從內(nèi)心排解,多與人溝通,交流。畢竟心病還需心藥醫(yī)。

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自我排解,需要敞開心胸,在自己與外界之間,架設(shè)一條溝通的隧道,有輸入,有輸出,形成雙向交流。不然,內(nèi)心的壁壘會愈加厚重,堅硬,無法破壁。

有效的溝通是夫妻情感的潤滑劑,而溝通后去執(zhí)行,則是完善溝通效果的助推劑。

不同的性格,有不同的溝通方式。

(1)外向型夫妻

外向型夫妻,遇到事情,喜歡用語言解決,有時為了達到效果,還會增加一些肢體語言。

鄰居夫妻開了一家服裝店,妻子負責進貨,賣貨,丈夫負責送貨,發(fā)貨。兩個人就像生活在戲劇中一樣,吵架斗嘴成了家常便飯,往往一件讓人生氣難過的事情,經(jīng)過他們倆人一場你來我往的唇槍舌戰(zhàn),最后都會反轉(zhuǎn)為喜劇收場。

我們最不喜歡的吵架,反而成了兩人情感的催化劑,倆人感情越吵越好,而且兩人之間沒有隔夜的矛盾,事后也不翻舊賬。簡直就是一對歡喜冤家。

外向型溝通秘籍:彼此都了解對方的性格,聽對方把話說完,再表達自己的意見。在聽的過程中,不要急于反駁,給自己留出思考緩沖時間。這樣就不至于因為立即反駁導(dǎo)致雙方情緒過激。最后就事論事,遠離過激的語言。

(2)內(nèi)向型夫妻

內(nèi)向型的人可能在外人眼里都不愛說話,比較木訥??刹荒苄】匆粋€內(nèi)向型的人,盡管不愛說,可洞察力非常強,能夠暗中掌控全局,讓對方跟著自己思路走。

姐姐,姐夫兩個人都屬于內(nèi)向型,尤其是姐夫,超級不愛說,每次見面,都是話未到,禮先到,笑瞇瞇的和你打招呼。你可能覺得倆人在一起都不愛說話,肯定沉悶。可大家都料錯了,談戀愛時,姐夫和姐姐煲電話粥,能聊一個小時。

姐夫雖然對外人話少,可對姐姐每句話都能說到姐姐心坎里,這種如大提琴般,有質(zhì)感,低音頻的生活,同樣有一種別樣的情趣。

內(nèi)向型溝通秘籍:雖然語言不多,卻能get到重點。善于觀察,讓行動做語言的先鋒官。

由于兩人語言都不多,溝通的方式大多在于肢體語言和眼神,心流的互動。這樣的人,往往,一個眼神動作,就能知道對方的意思,給人帶來超預(yù)期的驚喜感。

(3)內(nèi)向,外向互補型夫妻。

我屬于偏內(nèi)向的人,老公屬于外向型,愛說愛鬧。而我回到家,有時不太想說話,有心事不想說出來,但心里又指望對方能看出來。而愛說的老公總能注意到這些,想辦法逗我開心。然而有時也會忽視一些細節(jié),這就容易造成兩人溝通的盲點:

外向型老公:你有什么想法,要求,說出來,干嘛非要別人猜。

內(nèi)向型我:你是我最親密的人,連我什么想法都看不出來,一看就知道你不關(guān)心我。

溝通秘籍:外向型用語言溫暖對方;內(nèi)向型,用行動打動對方!他山之石可以攻玉,用自己的優(yōu)勢輔助對方的劣勢,形成互補。

夫妻之間相處方式在于:溝通——執(zhí)行,四部曲!

1.) 夫妻間溝通時,盡量選擇獨處的空間,有問題兩個人自行解決,避免情緒受其他人的引導(dǎo),失去自己正確的判斷力。

2.) 坦白交流,將自己的想法明白的表達出來,讓對方知道。不要總以自我為中心,覺得我就是你的全世界,我的想法,不說你也該知道。

3.) 讓自己學(xué)會傾聽,當你的雙眼注視對方,即使不說話,都能讓對方敞開心扉,感受到你的真誠。

4.) 兩人深刻溝通后,達成共識,再共同行動,去執(zhí)行。

單純的溝通,只能書面解決當時的問題,恰如紙上談兵。如果,過后沒有持續(xù)的后續(xù)行動,雙方繼續(xù)維持以前的行為和習慣,維持原狀,那就是一場耗時耗力的無用功。

畢竟,學(xué)的多,不如懂得多;懂得多,則不如做的多!

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