最近自己的感受頗多，各式各樣的。

越來越覺得對(duì)自己的階段性總結(jié)是非常有必要的。

這個(gè)總結(jié)可以是工作上的，生活上的，思想上的，體力上的。

從一些優(yōu)秀的個(gè)人上來講，發(fā)現(xiàn)他們都會(huì)對(duì)自己進(jìn)行總結(jié)調(diào)整。

在工作中也一樣，企業(yè)會(huì)要求底下的員工寫周報(bào)總結(jié)。

公司的例會(huì)總結(jié)會(huì)議。

優(yōu)秀的個(gè)人成長(zhǎng)歷程中他們都會(huì)有階段性的反思和總結(jié)。

優(yōu)秀的公司企業(yè)成長(zhǎng)他們也都會(huì)有階段性的反思和總結(jié)。

那么反思和總結(jié)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性是不言而喻的。