? ? 有幸成為靜靜老師舉辦的芳村精華互刮會第一期21位成員之一，總共參加了十次互刮課程。這十次課可以說是收獲滿滿，從剛開始啥都不懂的小白到現(xiàn)在別人問起可以娓娓道來的精華班成員。感謝鄭靜霞老師的無私奉獻(xiàn)，利用自己的私人時間毫無保留的不收取任何費(fèi)用的去普及李氏砭法。為了能讓刮痧小白從亂刮，到能掌握扎實(shí)的技法，讓大家能從李氏砭法的八大理論以及李老師精妙的治療方案選穴配穴中獲得效果。每節(jié)課都很用心，運(yùn)用通俗的語言，盡量讓每個人都能很好的掌握。讓大家能感受到靜靜老師的真心付出。靜靜老師有感于李道政老師的大愛傳播砭法，作為弟子她希望踐行砭法精神，因此開設(shè)！我也算是非常幸運(yùn)的了！
? ? 第一節(jié)課，開班儀式，靜靜老師宣布第一期精華班成立！介紹李老、虎符銅砭，接下來我們這些小白們要學(xué)什么東西，選舉班長、學(xué)習(xí)委員、宣傳委員。就這樣開始啦。
說干就干，開始學(xué)習(xí)。先來學(xué)習(xí)“開四穴”。四穴包括：大椎、大杼、膏肓、神堂。小白不會用砭，刮得疼，心急力求出痧，被刮者只有疼，難受。有些同學(xué)用砭有得好，跟他們?nèi)〗?jīng)驗，閑庭信步，一板一板的刮，看起來沒用什么力氣，卻慢慢的痧出來了。受教了。沉肩墜肘，徐而和，不急不慢，痧慢慢會出來的。
? 第二節(jié)課，左心包經(jīng)，右尺澤穴。主要作用是引氣血下行。心包經(jīng)還有個作用，若患者經(jīng)常心悸，或有心臟病病史的患者，刮雙心包經(jīng)、心經(jīng)可穩(wěn)定上焦，以防刮痧過程中出現(xiàn)心功能不穩(wěn)定，暈板、心慌、心悸等不適。
? 第三節(jié)課，頭部刮法。主要穴位：百會、四神聰、角孫、頭維、風(fēng)府、天柱、風(fēng)池。先刮百會→四神聰，每個方向50下，可看到頭皮發(fā)紅，出痧。再百會→角孫，也是50下。頭維→角孫。風(fēng)府穴、天柱穴、風(fēng)池穴各50下，出痧。頭部因有毛發(fā)，故不用刮痧油，但要注意力度，防止破皮。破皮后，未結(jié)痂別洗頭，會引起風(fēng)寒入里。
? ? 第四節(jié)課，復(fù)習(xí)前三次課的內(nèi)容。
? ? 第五節(jié)課，胸腺的刮法。胸腺為機(jī)體的重要淋巴器官。其功能與免疫緊密相關(guān)，是T細(xì)胞分化、發(fā)育、成熟的場所。其還可以分泌胸腺激素及激素類物質(zhì)，具內(nèi)分泌機(jī)能的器官。位于胸腔上縱隔前部。胚胎后期及初生時，人胸腺約重10-15克，是一生中重量相對最大的時期。隨年齡增長，胸腺繼續(xù)發(fā)育，到青春期約30-40克。此后胸腺逐漸退化，淋巴細(xì)胞減少，脂肪組織增多，至老年僅15克。故刮胸腺可以調(diào)節(jié)和激活人體的免疫功能。胸腺首先刮胸骨體，從天突到鳩尾分三段，慢慢刮，不可一板到尾。胸骨柄作為第一段，胸骨體分兩段，一直刮到劍突下。胸部兩側(cè)肋骨先大面積掃刮，從胸骨體往外刮，等氣血帶到了，再一小段一小段的刮，骨頭與骨頭之間的縫隙要用小頭慢慢的扣刮，力求出痧。鎖骨是從外往內(nèi)刮。胸部的刮痧是很疼的，要充分和患者溝通，征得患者的同意，兩個互相配合，實(shí)在頂不住疼痛可以換個地方刮，過后再回刮。
? ? 第六節(jié)課，刮背部。先刮督脈，再刮兩側(cè)膀胱經(jīng)，然后夾脊穴。再把兩旁未刮到的掃刮，掃刮是為了調(diào)動氣血，把氣血帶到，然后再小范圍細(xì)刮。骨縫與骨縫之間要刮透，也是李老的溪骨理論。
? 背部還有重要的兩個區(qū)域就是肝區(qū)和脾區(qū)的體表投影部位。在李氏砭法中其中一個理論－肝膽論。發(fā)病十之六七與肝膽有關(guān)。《金匱要略》書中弓|用這樣一-段話:問曰:上工治未病，何也?師曰:夫治未病者，見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾，四季脾王不受邪,即勿補(bǔ)之。中工不曉相傳，見肝之病，不解實(shí)脾，惟治肝也。故實(shí)脾，則肝自愈。此治肝補(bǔ)脾之要妙也。肝虛則用此法，實(shí)則不在用之。”故治肝病也得治脾，肝屬木，脾屬土，五行里木旺乘土，肝木過于旺盛就會侵犯脾土，為了防止這種傳遞現(xiàn)象，肝脾同治，肝就不能把病邪傳遞給脾了。肝區(qū)、脾區(qū)力求出痧，刮透，刮出臟腑之痧。
? 第七節(jié)課，帶脈的刮法。帶脈是全身經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈中唯一一條橫行的脈絡(luò)。帶脈----是奇經(jīng)八脈之一,帶之言束也,猶如束帶一般。帶脈的主要功能是“約束諸經(jīng)”。所謂腹部“游泳圈”,正是中醫(yī)學(xué)“帶脈”所繞之處。帶脈一旦不佳,則腰部日顯肥厚,苗條曲線不再。《奇經(jīng)八脈考帶脈篇》:“帶脈者,起于季脅足厥陰之章門穴,同足少陽循帶脈穴,圍身一周,如束帶然。”帶脈起于足少陰之正脈,出于舟骨粗隆下方之然谷穴。帶脈與腎臟神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān),故帶脈強(qiáng)健可以固精、強(qiáng)腎、壯陽。由于帶脈總束腰以下諸脈,下焦是奇經(jīng)匯集之所在,張從正(1217－1222)《儒門事親》曰：“沖、任、督三脈同起而異行,一源而三歧,皆絡(luò)帶脈?！被紟}疾病的病候：腹部脹滿,身似上浮。帶脈的生理功能：約束縱行的各條靜脈,司婦女的帶下。功效：調(diào)經(jīng)健脾固帶。主治疾病：月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,疝氣,腰脅痛。故刮帶脈可調(diào)理男科及婦科的諸多病癥。
帶脈的刮法：任脈部是直刮，刮到肚臍上方。兩旁是斜刮，從外上斜向中下部。注意肚臍下2寸有一石門穴，此穴位可引起不孕。故有生育要求的應(yīng)避開此穴，避免醫(yī)療糾紛。因帶脈是借膽經(jīng)循行，故要把兩側(cè)胯骨髂前上棘刮透。
? ? 第八節(jié)課，刮胯部。（另外立一文講胯部的刮法。）
? ? 十次課問我收獲是什么，我覺得不只是學(xué)到了砭法，讓我變“大方”了，因中醫(yī)很多講求“祖?zhèn)鳌?，故不會向外宣揚(yáng)自己的技法，李氏砭法的大度是中醫(yī)傳播的一個很強(qiáng)能量，讓千萬家受益。靜靜老師秉承李老的大度，免費(fèi)給小白們毫無保留的講自己學(xué)到的李氏砭法。這就是李氏砭法的大愛。
