生活中很多人都有腰疼的情況，要知道腰痛有時候讓老人們坐立不安，很是難受，為了老年人們的健康著想，一旦出現(xiàn)腰疼的問題，一定要及時治療。那么老人為什么容易腰疼呢？老人如何緩解腰疼呢？

想要緩解腰疼，我們首先早知道它是為什么疼的。腎虛，腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰部軟組織病變，退行性病變，骨質(zhì)疏松等等各種問題都有可能成為腰疼的原因，其中不乏西醫(yī)檢查的出來的，也有不少西醫(yī)檢查不出來的，當(dāng)出現(xiàn)了以上癥狀時，現(xiàn)代人多數(shù)選擇了新的方法--按摩

那么，腰疼到底能不能按摩呢？這個問題也不太好回答，因為按摩的人員太復(fù)雜了，中醫(yī)藥大學(xué)里學(xué)五年出來的醫(yī)學(xué)生可以按摩，盲人經(jīng)過短期的培訓(xùn)后可以進(jìn)行按摩，還有社會上一些從來沒有接觸過醫(yī)學(xué)的人也可以按摩，所以按摩治療的水平參差不齊。其實，如果腰椎是健康的，沒有腰疼的癥狀，只是為了單純的肌肉放松，那去哪里做按摩都可以，但是，如果已經(jīng)出現(xiàn)了腰疼的癥狀，那就要謹(jǐn)慎進(jìn)行按摩了。

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