提起伍子胥，大家可能眼熟但不是很了解，有人說端午節(jié)的由來是為了紀(jì)念伍子胥，因為他愛國憂民的情懷以及沉江而死的事跡跟屈原相似，不過典故上還有伍子胥過昭關(guān)，一夜愁白頭之說，這究竟是怎么一回事呢？

伍子胥可謂是正義凜然的一位忠才，起初本是楚國人，但因為楚平王昏聵無能，聽信讒言，將伍子胥的父親和兄長等人趕盡殺絕，伍子胥只能一路逃到吳國，但由于楚平王下令遍布告示，四處追捕，而在吳楚交界的昭關(guān)也是盤查得甚緊，伍子胥就想，“這逃也逃不出去，這可如何是好？”夜里急的焦頭爛額，根本無心睡覺，只得在房間內(nèi)來回踱步到天亮。而當(dāng)好友東皋公清晨看見他時，他已是兩鬢發(fā)白，滿頭花白，一下子老了幾十歲。這頭發(fā)雖是愁白了，可這法子卻是想到了，這樣一來那些守關(guān)的人就無法通過畫像來辨清這個白發(fā)蒼蒼的老人就是他們要找的人了，于是頭發(fā)花白的伍子胥得以蒙混過關(guān)，逃出生天。

伍子胥在吳國也是混得風(fēng)生水起，做了將軍，隨后打得楚國節(jié)節(jié)敗退，但是楚王早死了，但殺父弒兄之仇難以釋懷，于是伍子胥掘地三尺將楚平王尸骨挖出，鞭笞報仇。

相信一夜白頭這樣的事例并不多見，但是早生華發(fā)這種情況倒是屢見不鮮，很多人年紀(jì)尚輕，就被一頭白發(fā)擋住事業(yè)上的財路和運氣。那么這些不正常的白發(fā)現(xiàn)象到底從何而生呢？

應(yīng)激反應(yīng)：像伍子胥這種由于過度焦慮造成的一夜白頭，和大多數(shù)臨近高考的學(xué)生和現(xiàn)代的白領(lǐng)一樣，都是由于人的身體或者精神壓力負(fù)擔(dān)過重，而人體又恰好需要迅速作出一項重大型決策來面對這種即將到來的危機(jī)，這就是應(yīng)激狀態(tài)的產(chǎn)生。長期處于這種應(yīng)激狀態(tài)，會導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，從而導(dǎo)致黑色素細(xì)胞收縮干擾黑色素的合成和運輸，得不到黑色素的頭發(fā)只能是慘白一片。

那么白頭發(fā)能否得到控制和改善呢？很多人認(rèn)為染發(fā)是最直接有效的方法，但是染發(fā)劑都是有害的，況且也不能讓你永葆青春。所以你不妨看看下面這些健康又實用的方法。

1.?積極樂觀的情緒是趕走白發(fā)的重要法寶。

要學(xué)會自信面對人生，也要知道如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，更要懂得寬容對待他人，讓換向思維成為習(xí)慣。比如當(dāng)你想說“我完了”的時候，可以換成“不，我還有希望”，當(dāng)你想責(zé)罵別人“絕對不能原諒”的時候，可以換成“還是原諒吧，畢竟我也有錯”。

2.?營養(yǎng)均衡又充足讓你遠(yuǎn)離白發(fā)。

黑亮的頭發(fā)是需要多種維生素，蛋白質(zhì)以及微量元素的補(bǔ)給的。注意葷素搭配，雞肉，魚肉等肉類含有大量蛋白質(zhì)，而像芹菜，胡蘿卜中有著豐富的維生素，平時也要多吃像小麥，薯類，豆類的雜糧，多吃像黑芝麻，黑豆，核桃等黑色食物也鐵定沒錯！

3.?按摩頭皮促進(jìn)血液幫助黑發(fā)生長。

平時可以用木梳按頭發(fā)生長方向多按摩梳理，如果有空也不妨動動手指，將雙手指尖放在耳后，小幅度向上按壓移動，利用指尖向上做畫圓圈動作，從后腦勺最底部一直到額前的發(fā)際線位置，堅持每天按摩幾分鐘就會有明顯的效果！

4.?作息規(guī)律防止頭頂早生白發(fā)。

擁有一個良好的睡眠質(zhì)量至關(guān)重要，早睡早起，很多人會容易失眠，可以白天適當(dāng)運動，得到鍛煉的同時又能讓身體疲勞，也可以通過白天積極工作，提高大腦興奮度和活躍度，到了晚上大腦自然就會誘導(dǎo)出需要休息的信號。