從消極到積極,只需一個簡單的改變

最近一直不順,從2016年鬧離婚開始,12月份失去工作,1月理論考試不通過,2月份科目二考試不通過,牙痛到無法咀嚼,跟孩子分開生活一周,感覺自己一切都是不順利的,像是被詛咒一樣。,生活全被陰影掩埋起來,看不到太陽,感覺不到希望。難道這是上天的懲罰嗎?可是我想想這么多年,我一直都沒有做過傷害別人的事,而是一直隱忍別人對我的傷害,不應(yīng)該是這樣???到底我的生活發(fā)生了什么?

喜歡馬丁·塞利格曼的《真實的幸?!泛汀督坛鰳酚^的孩子》,做過測試才知道其實一直都沒有真正的樂觀,從深層的思維方式來說,還是需要學(xué)習(xí)和改變的。有天突然看《真實的幸?!访靼?,我想想自己還擁有父母的愛,有可愛的寶貝在身邊,有姐弟的無限支持,有好朋友的支持和幫助,還有這么多關(guān)心和支持我的好朋友,其實我應(yīng)該關(guān)注的是自己,這才是幸福的。我還有一顆不死的心,不放棄,不服輸,我還可以繼續(xù)戰(zhàn)斗。有這個精神,我還怕什么呢?

樂觀是一種態(tài)度,轉(zhuǎn)換思維看事情的態(tài)度,外面的世界還是那樣,但是內(nèi)在的轉(zhuǎn)變了,一切都變得美好了。《美女與野獸》里,野獸講過,我今天看外面的景色居然這么美,以前都忽略掉了呢?


樂觀,每個人都可以做得到,凡事看好的一面,接受所以發(fā)生的事情,自然應(yīng)對,一切都會過去,美好終將屬于我們!

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