行動(dòng)營(yíng)成長(zhǎng)記錄???---遇見(jiàn)自己,突破自己

仿佛才開(kāi)始,卻已將結(jié)束。時(shí)光像踩著我的眼睫毛,眨眼的瞬間,我就在行動(dòng)營(yíng)和老鐵們度過(guò)了22天。

還記得入營(yíng)前寫給自己的話,想要在行動(dòng)營(yíng)里收獲正能量,幫助自己走出這困頓。

001關(guān)于工作。每天得過(guò)且過(guò),運(yùn)用固有知識(shí)和技能去教學(xué),和學(xué)生斗智斗勇,學(xué)生雖然配合卻也慢慢覺(jué)得沒(méi)有了新意,我自己也得不到提高。工作,永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)安排而自己不思考、不改進(jìn),有時(shí)候拖延至deadline才肯去做。

002關(guān)于生活。早上起床第一件事看手機(jī),中午吃飯看手機(jī),晚上捧著一本書說(shuō)看書,但依然時(shí)不時(shí)地看下手機(jī),有時(shí)候甚至抱著手機(jī)至深夜,沒(méi)有思考且不思進(jìn)取。每天糾結(jié)穿什么衣服,每天因?yàn)槌远嗔艘稽c(diǎn)、又重了一點(diǎn)而懊惱不已。

003關(guān)于情感。和爸媽溝通從來(lái)只報(bào)喜不報(bào)憂,能自己解決的事情也從來(lái)不愿意去麻煩別人。驕傲固執(zhí),不肯放下架子,主動(dòng)去聯(lián)系那個(gè)有好感的男生。

004關(guān)于目標(biāo)。我想考進(jìn)市里的小學(xué),為了自己的個(gè)人技能得到提高;想要讀理財(cái)方面的書籍,學(xué)習(xí)如何合理使用資金;想要規(guī)劃一場(chǎng)特別的旅行給自己和家人。因?yàn)檫@樣那樣的原因,拖延著或不了了之。

如今,22天過(guò)去了,我發(fā)現(xiàn)要走出這困頓,別人真的幫不了,唯有自己。改變思維,才能換個(gè)角度看世界,才能真正去接受自己,挑戰(zhàn)自己,改變自己。

第一,關(guān)于工作?,F(xiàn)在的我每天給自己列待辦事項(xiàng)清單和技能學(xué)習(xí)清單,把重要且緊急的事情先辦好,再辦緊急但不重要的事情,不緊急不重要的事情可以放在零碎時(shí)間處理,或者放在最后處理。另外,我還給我的英語(yǔ)后進(jìn)生列清單,我利用學(xué)到的微習(xí)慣和刻意練習(xí)幫助他們把知識(shí)體系和脈絡(luò)方向理清晰,給他們建立起學(xué)習(xí)英語(yǔ)的信心。

知識(shí)不是力量,使用知識(shí)才是力量!凡事給自己列清單,給自己的時(shí)間一個(gè)規(guī)劃和方向。給別人列清單,可以幫助別人理清方向,梳理知識(shí)體系,鞏固知識(shí)脈絡(luò)。這是在行動(dòng)營(yíng)里學(xué)到的“心上革命”。

第二,關(guān)于生活。把時(shí)間分段,減少看手機(jī)的時(shí)間;每天固定時(shí)間段要做些什么,具體都按規(guī)劃表來(lái)執(zhí)行。比如看書的時(shí)間段,必定不能看手機(jī);比如一本書,規(guī)定自己什么時(shí)候讀完;比如每天一個(gè)仰臥起坐,慢慢走路或者散步,而不是久坐不動(dòng)。

第三,關(guān)于情感。學(xué)會(huì)適度依賴,堅(jiān)定自己的信念和原則,不依附于誰(shuí),但是也不隱瞞自己生活中遇到的問(wèn)題。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候請(qǐng)求家人的幫助,每天一個(gè)電話回家。有時(shí)候會(huì)詢問(wèn)媽媽菜式如何做,會(huì)和爸爸吐槽工作上的事情,也會(huì)張嘴去問(wèn)朋友的意見(jiàn)和建議。放下固執(zhí)和驕傲,利用破冰思維,主動(dòng)聯(lián)系,好好溝通,雖然最后沒(méi)有實(shí)質(zhì)性進(jìn)展,但我起碼挑戰(zhàn)了自己。

第四,關(guān)于目標(biāo)。我利用趙周老師分享課學(xué)到的碎片化時(shí)代知識(shí)管理技能,做出系統(tǒng)內(nèi)選調(diào)考試計(jì)劃--每天背幾首古詩(shī),寫幾頁(yè)數(shù)學(xué)題,背幾道公式。從結(jié)果出發(fā)步步往前,而不是干坐著焦慮,不行動(dòng);每天我用筆記本記錄一個(gè)理財(cái)知識(shí),從專業(yè)詞匯到句子,并且試著講給身邊的朋友聽(tīng),踐行"對(duì)外輸出,對(duì)外鏈接"的箴言。

如今回頭看,22天,原來(lái)我已經(jīng)不是原來(lái)的我,我收獲了許多指引自己的實(shí)用技能。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通,學(xué)會(huì)堅(jiān)持反思,學(xué)會(huì)利他,懂得微習(xí)慣積沙成塔的強(qiáng)大,明白刻意練習(xí)的重要性。和老鐵們一起相互鼓勵(lì)克服焦慮,擺脫壞情緒,改掉拖延和懶惰。我也因此獲得三次最佳提名以及和大家分享第一周打卡總分第一的經(jīng)驗(yàn)機(jī)會(huì),讓老鐵們認(rèn)識(shí)了一個(gè)熱愛(ài)攝影、喜歡文學(xué)的英語(yǔ)教師,積極參與連隊(duì)領(lǐng)讀活動(dòng)和晚會(huì)活動(dòng),讓老鐵們認(rèn)識(shí)了一個(gè)"中華小曲庫(kù)"漁家姑娘。22天的連隊(duì)生活,讓我勇敢承認(rèn)糟糕的自己,努力挑戰(zhàn)自己,突破自己。

在行動(dòng)營(yíng),做一個(gè)極致踐行者,真正去行動(dòng)起來(lái),所有的焦慮都會(huì)找到解決的辦法。

行動(dòng)營(yíng)結(jié)束,工作生活學(xué)習(xí)還在繼續(xù)。

我要繼續(xù)堅(jiān)持把學(xué)到的運(yùn)用到其中,不辜負(fù)以后的生命里每一個(gè)可以起舞的日子。

20歲不瘋狂,30歲我們就失去了瘋狂的欲望;

30歲不奮斗,40歲我們就失去了奮斗的努力。

參一次結(jié)營(yíng),集十分收獲,遇見(jiàn)自己,突破自己。

感謝遇見(jiàn)了你,和你們。

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