今年國慶是我工作后的第二次享受國慶假期，之前因為工作的需求，節(jié)假日都是上班的。所以該怎么利用及享受這個假期呢，早早的就想去的沙漠之行就這么被安排上了。

其實騰格爾沙漠的穿越基本就是3天的行程，我比較了3家機構同款的項目，也是3種類型吧，第一種是純腐敗游，玩樂拍照；第二種是輕度的徒步型，每日的距離在10公里，也有專業(yè)攝影跟隨；第三種是純虐型，純徒步且距離在25公里。3種費用不會有太大的差距，基于自身的想法，我選擇了第二種，畢竟我是以體驗沙漠為主，而且我也喜歡徒步，這個3天53公里的路程對我來說足夠了。

但其實我還是低估了沙漠中行走的艱難。第一天下午吃完飯出發(fā)，前半程走的開心，我也是一直緊跟隨領隊的，可能因為見到沙漠太興奮了吧，下半程明顯就體力不行了，已經被領隊甩下，爬了幾個大沙丘，雖然不陡峭，但是你往上爬，沙子就滑下來，感覺就像你在原地爬，有些可笑其實我有些小崩潰，感受到的是絕望，盡管有退路，可以跟隨行越野車的，但是你要知道隊伍里面還有7歲的娃娃和將近60歲的大爺大媽呢，我不能丟這個臉呢，我相信大家都在堅持著。就索性按著自己的頻率走，其實也怪自己過于要強吧，要是不著急慢慢走也是可以的，非要趕在前端隊伍處。第一天下午到達營地，一直在喘，我看了手表記錄心率是105。我開始琢磨明天怎么辦，因為今天才是15公里，明天要24公里呢，想到這個數(shù)字又是絕望，但是我好像已經想不動了，因為身體很疲憊想睡覺，而且很餓了。所以我告訴自己，別人能堅持我也行，所以吃完飯8點就進入自己的帳篷準備睡覺了，9點就困的睡了。

第二天醒來，身體緩和了很多但還是有些累。我專門問了領隊今天的行程如何，他說今天盡管路程長，但是強度會比昨天好些，我內心開心的很。我決定拆解任務，把今天的徒步分成上下午，每段的行程不多想，緊跟領隊，外加當作是在做運動，鍛煉自己的核心和腿部力量。也總結了第一天的經驗：爬這種沙丘不能著急，要一步一個腳印的向上走，穩(wěn)住腳下的沙子不滑動，這沙子就是阻力。當我們出發(fā)前，我發(fā)現(xiàn)大家都被昨天的強度嚇著了，都在問領隊今天的強度如何，領隊指著遠處沙丘告訴我們，我們爬過最高的那個沙丘，再過2個小沙丘就到了。我們看看那遠處的地方，不清楚那個是領隊說的，沙漠中的方向只有靠領隊把控，除了天就是沙，你看到的每一處畫面都在變化著，所以不要試圖超越領隊先走，因為領隊還要經常跑來跑去辨別方位。第二天的行程強度的確輕了些，我始終保持在第一梯隊，我也通過給自己設定的小目標跟著領隊完成了第二天的整個行程。

當我在回顧這段歷程的時候，我以為我是在靠拆解大目標到小任務來完成的，但后來我再想的時候是靠跟隨，跟隨一個你信任的人，去執(zhí)行他告訴你的任務。當你在沙漠中，僅能依靠領隊的時候，他是你唯一信任的人，他能帶你走出沙漠，他給你正確的方向，給你正確的路線幫助你節(jié)省體力，你只需要跟隨與執(zhí)行，太多的想法反而讓你會有負面的情緒，從而影響你的整個狀態(tài)。所以第二天的整個行進路線，我基本都是在領隊的后面，從不跑偏，因為他帶給我們的路線都是最輕松的，試想后面的隊友還能從腳印中判斷出來哪些是領隊的腳印嗎？他們走的路線是最節(jié)省體力的嗎？所以當我們真的無依無靠的時候，選擇一個你去信任的人緊緊的跟隨他并且模仿他是非常必要的。我忽然覺得自己的這個頓悟很有啟發(fā)，工作中會經常遇到這個場景，當你覺得你遇到瓶頸的時候，可能轉換方向不是最合適的方式，而是找到一個人去學習與模仿，讓自己沉淀下來，踏實地去學習自己還不夠熟悉或者未曾嘗試的東西。

第三天就是輕松的了，盡管體力比前2天都差些，但是因為是最后一天了，所以心里的壓力少了很多，而且一會兒還要騎駱駝，做越野車穿越沙漠，所有玩似的走就好了。其實很多時候人是要靠意志力存活的，除了身體需要關照，意志力甚至心靈也需要經常做massage，但是可能很少有人會去這么嘗試，或者說趕上這段心理期，再或者即使遇到了，有些事情不想做就不做了，逃避了事。但我們真應該時不時的給自己創(chuàng)造一些困難來克服。