1、看到這段話，突然就醒悟了：不要在小事上消耗孩子。打翻了牛奶就一起擦拭，弄臟了衣服就一起清洗，忘帶東西就回頭去取，考砸了我們就從頭再來。作為父母，我們要永遠(yuǎn)和孩子站在一起攻克難題，而不是和問題站在一邊苛責(zé)孩子。有句話一直警醒著我：當(dāng)你不斷批評(píng)孩子時(shí)，他不會(huì)停止愛你，但他會(huì)停止愛自己。其實(shí)，平凡的我們根本給不了他什么，但我們無盡的愛，卻足以支撐他一生向前走。

2、別費(fèi)盡心機(jī)揣測(cè)他人的心思。一個(gè)人的真實(shí)想法，全藏在行動(dòng)里。試探、猜忌、懷疑，都是耗費(fèi)心神的無用功。把所有精力都聚焦在提升自我、精進(jìn)成長(zhǎng)上，能消解九成的煩惱。要記牢：總把別人的看法放在心上，這輩子都會(huì)被牽著鼻子走，永遠(yuǎn)沒法活出真正的自己。

3、錢財(cái)再好，不及生命珍貴；名利再大，不如健康無價(jià)。自己的生命，自己好好愛惜；自己的身體，自己用心保重。生命誠(chéng)然可貴，身體更是價(jià)值千金，若想安穩(wěn)度過暮年，健康才是重中之重。