身體和靈魂都在路上

文/幼稚著我的幼稚

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 二零一八年六月十日? ? 星期天? 晴

醫(yī)院里的人仿佛趕集似的,擠來擠去。掛號排隊,門診排隊,交費排隊,取藥排隊,治療室前還要排隊。

整整折騰了一個早上,才算查出病因。沒想到后腰上的幾個小疙瘩,竟然是傳說中的帶狀皰疹的源頭。

據醫(yī)生說,如若不及時治療,病毒將會沿著神經線的走向傳染蔓延,到最后將會發(fā)展成什么“火龍”纏身。

聽聽都害怕。而且我在治療室的長椅上等候的時候,看到一個來自鄉(xiāng)下里的女人,她也是得了這種皰疹。

不過,她的可是在臉上,由于沒有及時治療,結果是從臉上一直蔓延到頭部。半個臉慘不忍睹,頭發(fā)也剃成了禿子。

陪她的男人,坐得遠遠的,仿佛害怕被傳染似的。眉目還算清秀的女人似乎成了一個可怕的魔鬼。

當我回家告訴先生一切時,他想都沒想就很武斷地說:“都是你那個什么簡書的功勞!”

“八竿子打不著的事兒,你都能把它們硬扯到一起。”

“寫文章,那不是輕而易舉就能寫好的,它需要構思,需要布局謀篇,需要斟詞酌句,那都是要勞心費神的。一篇文章下來,不知要死掉多少腦細胞。那幾乎和全身各個系統(tǒng)緊密相連的,你能說是八竿子打不著嗎?”

也是,托爾斯泰曾經說過,作者的筆是“蘸著自己的‘血肉’在寫作?!毕壬脑挷皇菦]有道理,只是我嘴上不承認罷了。

曾經一同寫作的文友,有幾個都因為身體的原因,不得不放下更文,擱淺夢想。

也有還在堅持的文友,也不止一次在文中寫到自己因長久看手機,眼睛干澀,頸椎病復發(fā),腰間盤突出等等。

我也曾經有過上述癥狀,甚至血壓升高。不過休息幾天就沒事兒了。只是這次弄大了,在醫(yī)院看了幾天病,還輸了幾天液體。好在只是幾個皰疹,治療得及時,身體很快就恢復了。

用醫(yī)生的話說就是,這些病都是勞累,作息不規(guī)律,年齡大了等諸多因素造成疫力下降而導致的。

身體是革命的本錢,沒有健康的身體,說什么都是空談。

朋友也告誡我:“別寫了,每個年齡段,都有自己的任務,你現(xiàn)在就是要管理好身體,不要等到老了去禍害孩子,自己還受罪?!?/p>

我知道,他們說的都有道理,也都是為了我好。可我就是喜好寫作,喜歡有事沒事寫上那么幾句,喜好是沒法終止的。最關鍵是我真的不甘心,不愿因為一點點小病就放棄。

既然是魚和熊掌不可兼得,那我也不愿意立刻舍棄。朋友開玩笑說:“老了老了,沒想到你倒貪起來了?!?/p>

退出簡書,放棄寫文肯定是不會的,那也只能調整自己的節(jié)奏了。一周寫上三篇,把身體健康放在首位。

于是,我除了每天晚上去跳廣場舞外,又開始了每天早起跑步。每天堅持40分鐘的跑步,一邊跑,一邊聽書,回來正好跟上做早飯,然后把先生打發(fā)走了,再開始看書。

這樣一調整,先生也不那么反對了,兒子也贊成,他還專門為我買了新的運動鞋??磥?,大家都在關心我的健康,至于愛好,只有我自己告誡自己:一定一定要堅持住!

聽老師說過,要想堅持到底,必須身體和靈魂都在路上。

難怪日本著名作家村上春樹從33歲起,就養(yǎng)成了跑步的習慣,每天雷打不動地跑上5公里,不僅是為了練就鋼鐵之軀,還在跑步時構思文章,思考更多的事情。

村上春樹說:“如欲處理不健康的東西,人們就必須盡量健康。這就是我的命題。甚至說,連不健全的靈魂也需要健康的肉體?!?br>

365訓練營的群里,每天凌晨4點多,都會看到卡總發(fā)出一張跑步的表情包,然后開始跑步,同樣的雷打不動,天天堅持。正是這種雙重的堅持,才讓她在寫作這天道路上小有成就。

沒有健康的身體,是不能進行正常的生活,是不可能堅持持久寫文章的。更不要說什么夢想,什么詩與遠方了。

鍛煉很重要,尤其像我這樣的年齡。堅持,堅持,讓身體和靈魂都在路上。

讓我們記住:一定要努力,但千萬別著急。

(無戒365極限挑戰(zhàn)訓練營更文第156篇)

(齊悅夢想社群更文第4篇)

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