今天是什么日子
起床:7.00
就寢:11.00
天氣:晴
心情:平靜
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):考研成功
本月重要成果:1.看完,三科練習(xí)冊(cè),總結(jié)完題庫,2.買題
今日三只青蛙/番茄鐘
1.看完內(nèi)科練習(xí)冊(cè)
2.運(yùn)動(dòng)1小時(shí)
3背10個(gè)單詞
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.昨天看完了護(hù)基練習(xí)冊(cè)
2.沒加前男友
3.在很困的情況下,鍛煉了1小時(shí)
財(cái)務(wù)檢視
1沒出去,所以沒花錢
2.買1個(gè)生活用品
人際的投入
1祝福室友相親成功,沒想到倆人沒見面
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1錄制自制如何有效閱讀一本書
健康與飲食
今日步數(shù):不知道不出門
今日鍛煉:1小時(shí)Keep
今日飲食:西蘭花水煮,茼蒿方面面,地瓜1個(gè)
好習(xí)慣打卡
1按時(shí)睡覺
2運(yùn)動(dòng)
3按計(jì)劃走,
4先做最難的事
5今天也要元?dú)鉂M滿呦