致自己|親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人,只有自己

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2017年12月3日? 星期天? 多云轉(zhuǎn)陰

婆婆雙手捂著我額頭二側(cè)時(shí)候,我感覺(jué)到像是有小電鉆往頭里直鉆一樣,疼痛難忍。“寶寶,你腦子里好亂,最近煩心事太多了??!”婆婆用顫抖的聲音說(shuō)道。

婆婆信仰基督教十幾年了,她曾告訴我是神救了她的命,神不叫她掉一根頭發(fā),她都不敢掉。然后神贈(zèng)予了她一雙救人的手,可以幫助他人緩解腰腿頭疼的老毛病。

我也是看了《遇見(jiàn)未知的自己》和《吸引力》后才更加肯定信念的力量。

而這種力量也內(nèi)化在婆婆身上,手術(shù)結(jié)束二周,她身體恢復(fù)不錯(cuò),氣色也很好,撫觸我額頭的雙手雖有些冰涼,但很有力氣,床邊永遠(yuǎn)都會(huì)放著錄音機(jī)和《圣經(jīng)》,還有一個(gè)夾著筆的厚厚本子,里面密密麻麻寫(xiě)的都是感謝耶穌的話(huà)語(yǔ)。

即使在醫(yī)院的這段時(shí)間,提醒老公送去她的眼鏡,還不忘認(rèn)真看著,讀著,背著《圣經(jīng)》,心態(tài)好到和病魔握手言和。

可是她心里也清楚,我的煩心事不只是她病倒看不了孩子……

我自己清楚地知道,我已經(jīng)好久沒(méi)有歇斯底里地哭了,像是被神救贖的寵兒,能夠心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)中的一切。

不過(guò),我還是會(huì)經(jīng)常在半夜里翻來(lái)覆去地睡不著,不知道自己在思考些什么;我還是會(huì)經(jīng)常盯著手機(jī)盯到頭暈?zāi)垦?,不知道自己在盯什么;我還是會(huì)經(jīng)常想去做些什么,卻不知道從哪里去做,很多時(shí)候,想著想著,一天一天的時(shí)間就溜走了??赡軋?jiān)持在簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)字,成了唯一可以堅(jiān)持去做的事兒了。

我還清楚地知道,我已經(jīng)沒(méi)有之前那么焦慮了,焦慮過(guò)去種種,憂(yōu)慮未來(lái)種種,跟當(dāng)下的自己較勁,我已經(jīng)慢慢走出來(lái)了。

現(xiàn)在提起任何不順的事情,仿佛都可以云淡風(fēng)輕地講給別人聽(tīng),我不知道這是不是做了媽媽后,心態(tài)上的轉(zhuǎn)變,像是什么事情,肯定都會(huì)解決,也肯定都會(huì)過(guò)去。

唯獨(dú)放不下的就是自己工作了,最近頭疼的厲害,可能也是潛意識(shí)在思考自己未來(lái)的工作吧,倒不是憂(yōu)慮,更多的是有些不知所措。

有很多想法涌上心頭,卻不知從哪里著手,又感覺(jué)自己無(wú)力去處理好那些想法,變得患得患失,猶猶豫豫。

我是在考慮別人的看法嗎?還是在考慮自己的發(fā)展?

親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人,只有自己。

我覺(jué)得我也要像若依一樣,找個(gè)自己想堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)和身體連結(jié),比如冥想、快走、瑜伽、游泳等都可以和身體進(jìn)行連結(jié),尤其是自己感覺(jué)疼痛和不舒服的部位,像頭部;

我覺(jué)得我也要像若依一樣,嘗試用不同的方式去接受自己當(dāng)下的情緒,去正視它,然后找到產(chǎn)生此種情緒的源頭,去接受和正視此源頭。

我覺(jué)得我也要像若依一樣,去覺(jué)察自己各種潛藏的思想,不斷跳出局限的思維墻,不斷升級(jí)潛意識(shí)里的思想緯度,不慌不亂,但也要有明確的目標(biāo)指示。

那么好了,我要接受我此刻的迷茫,然后找出迷茫背后的源頭-不自信,進(jìn)一步挖掘讓自己產(chǎn)生不自信的源頭,然后再去行動(dòng)。

不要做思想上的巨人,行動(dòng)上的矮子。

等生活上安排妥當(dāng)之后,定會(huì)重返職場(chǎng),不斷去突破自己?,F(xiàn)在的自己,請(qǐng)安心享受陪伴寶寶的日子。

不焦躁,不彳亍,做勇往直前的自己!

365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)第42天

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