感恩今早有個(gè)車子沖過來蹩我，我下意識(shí)罵了句臟話，頓出憤怒感，當(dāng)準(zhǔn)備再用慣性把問題指向外面時(shí)，我決定這一刻向內(nèi)觀，發(fā)現(xiàn)每次當(dāng)出現(xiàn)別人攻擊自己的時(shí)候，我就會(huì)馬上調(diào)動(dòng)出這種憤怒力量去反擊，并有著強(qiáng)烈捍衛(wèi)自我的意識(shí)。而我清楚的看到我的情緒時(shí)，她就平靜了。

感恩接下來又看到兩個(gè)家長在我身邊打架，我看到了自己在面對(duì)有沖突時(shí)，內(nèi)心充滿了恐懼和無力感，這應(yīng)該是源于小時(shí)候的體驗(yàn)。老師說了7歲以前你大部分的情緒己經(jīng)都感受過了，現(xiàn)在都是對(duì)童年生活的回現(xiàn)。感恩我的高我能指引我不斷看到真相，發(fā)現(xiàn)真相，理解真相，感恩!

感恩老公聽我說了半天潛意識(shí)、回觀情緒呀等他根本聽不明白的東西，他并沒有表現(xiàn)的不耐煩，而是安靜地聽我說了半天，并表示出以后愿意再詳細(xì)聽，感恩他的耐心和好奇心;

感恩姐在我最需要時(shí)來電話，讓我可以跟她了解更多關(guān)于我們童年的故事和回憶，以便于喚醒我更多的潛意識(shí)。