昨天一天沒下樓，今天如果再不強迫自己，估計又不下樓了。
計劃早上早課，起床已經(jīng)遲了，看老師的課，是一種享受，但是沒有動手 ，做了一個旁觀者，繼續(xù)下去只會眼高手低。
昨天忽然想到病癥一種跡象，比如去看醫(yī)生，醫(yī)生會問大小便如何，沒患病的人感覺不文雅，略微知道一點醫(yī)學常識 ，大小二便通暢基本無什么大礙。
去年開始肚子冷， 腿腳涼，自己摸索找到了一些方法，但看到二便的理論，遍沒有再暖肚子，晚上出去非常難受 ，腿象灌了鉛，肚子也不舒服，心情極度的不好。
家里的書籍太多，已經(jīng)沒地方放了，準備不看的全部處理掉，騰騰空間 ，也給內(nèi)心減減負。
制定的計劃還沒開始，時間浪費嚴重，要立即開始，不可再耽誤下去。
