在親密關(guān)系中，我經(jīng)常會出現(xiàn)一種神化自己的狀態(tài)，就是我說的都是對的，你必須按照我說的去做，否則你就不會有好結(jié)果。

曾經(jīng)是不知不覺，現(xiàn)在已經(jīng)可以做到當(dāng)知當(dāng)覺，每當(dāng)“我是神”的感覺出現(xiàn)時，開始接納并與它相處，然后告訴自己你不是神，每個人都有自己的功課，你可以表達你的想法但是不可以控制。

想來整個成長過程當(dāng)中，我每每因為母親的控制而產(chǎn)生自我懷疑，很長一段時間內(nèi)不敢確定自己是否可以做正確的選擇。很怕壞的結(jié)果引來母親的“你當(dāng)初就該聽我的“這樣的言論。

結(jié)果冥冥之中，我卻用她對待我的方式對待另一個跟我有著親密關(guān)系的人。模式或許是必經(jīng)之路，但是跳出模式，重建模式卻是我們可以覺知和學(xué)習(xí)的。