當你選擇感受到當下的美好，久而久之，你的大腦就會學會并適應(yīng)這種激活模式，你自動就有了足夠多的興趣與膽量去探索、獲??；

當你經(jīng)常讓自己處于焦慮、恐懼的狀態(tài)中，你的大腦就很容易感知事物的負面。

所以，安于當下的人更容易獲得幸福，而憂懼未來的人更容易耽于不幸。

看完這些文字，我覺得很多時候需要將心放在開心的事上，永遠抱有美好的希望。沒必要為過去的事憂傷，也沒必要為未來的事?lián)鷳n。對過去讓它過去，對未來永遠抱有希望，相信一切都會往好的方面發(fā)展。即使最后結(jié)果不盡如人意，至少期望的時候還是很開心的。至于結(jié)果，我想也許不那么重要了，因為不可能因為有了擔憂就會變好。

調(diào)整心態(tài)，開開心心的期盼一切美好的到來。