夢(mèng)境是每個(gè)人都有的經(jīng)歷，美夢(mèng)固然讓人流連忘返，不愿醒來(lái)?？扇绻秦瑝?mèng)呢？估計(jì)每個(gè)人都有被噩夢(mèng)驚醒的經(jīng)歷吧！有些人很害怕做噩夢(mèng)，一旦做噩夢(mèng)就會(huì)去找人解夢(mèng)。比如我，最常做的事情就是去看“周公解夢(mèng)”。一旦解夢(mèng)顯示近期運(yùn)氣不好，或者顯示有大兇之兆，我便惶惶不可終日。也曾求助于心理類書(shū)籍，但是我看過(guò)的都是關(guān)于原生家庭創(chuàng)傷性的，解決之道都是去尋找原生家庭的根源，對(duì)我目前的彷徨沒(méi)有什么幫助。不過(guò)前兩天偶然看到的意大利作家瑪塔.提巴迪的一本心理學(xué)書(shū)籍《我們頭腦里的導(dǎo)盲犬》卻讓我精神一震。這本書(shū)對(duì)人的潛意識(shí)和夢(mèng)境給與了十分貼切的指導(dǎo)與幫助。
原來(lái)瑪塔.提巴迪是著名的榮格心里分析師。他已經(jīng)出版過(guò)《快樂(lè)島嶼的神話》《跨文化認(rèn)同：榮格心理學(xué)在香港》等。
這本書(shū)從導(dǎo)盲犬居住的地方、如何化解過(guò)去的傷痛、如何聽(tīng)懂情緒的語(yǔ)言、如何喚醒心中的導(dǎo)盲犬等方面來(lái)給予讀者分析、指導(dǎo)和幫助。
《我們頭腦里的導(dǎo)盲犬》這本書(shū)里有幾個(gè)關(guān)鍵詞：無(wú)意識(shí)之河、積極想象、重尋靈魂等。
無(wú)意識(shí)之河深不見(jiàn)底，不去低頭，什么也看不見(jiàn)。我們的人生正是這無(wú)意識(shí)之河的寫(xiě)照，經(jīng)?？床磺宸较?，找不到出路，就像一葉無(wú)人駕駛的小舟在有著狂風(fēng)暴雨的汪洋大海上隨波逐流。所以我們經(jīng)常迷茫，經(jīng)?；炭?，經(jīng)常深感壓抑，卻找不到出口。因?yàn)槲覀儾涣私庾约?，不知道自己?nèi)心里真正的想法。
積極想象是本書(shū)的關(guān)鍵詞語(yǔ)，也是榮格心理自我認(rèn)知的重要思想。當(dāng)我們的靈魂疲憊不堪，失去方向，心理承受極大的苦痛時(shí)，尤其經(jīng)常通過(guò)噩夢(mèng)的夢(mèng)境來(lái)呈現(xiàn)內(nèi)心的無(wú)意識(shí)的意識(shí)時(shí)。本書(shū)里提供的榮格提倡的積極想象就有了很好的發(fā)揮之地。通過(guò)積極想象，我們可以去除噩夢(mèng)中的傷痛和不安，保留夢(mèng)中美好的情境，自我療愈創(chuàng)傷心靈。
之所以積極想象能夠起到剔除夢(mèng)境中的駭人意境，也就是封面和暴力的方面，是因?yàn)閴?mèng)境中出現(xiàn)的不管是動(dòng)物、植物或者人以及各種事件，都是現(xiàn)實(shí)的象征。所以才會(huì)有解夢(mèng)之說(shuō)，我想會(huì)解夢(mèng)的大概都是心理學(xué)高手吧。只不過(guò)各種所謂解夢(mèng)的大都是狂人錢(qián)財(cái)，以利為主。但是本書(shū)作者給我們提供的是如何將噩夢(mèng)轉(zhuǎn)化為人生的動(dòng)力，將之變成正面、美好的方法。而不是像解夢(mèng)那樣以迷信的方法去所謂的化解。
積極想象最重要的是告訴我們，自己才是救贖自己的救世主。一切的消極、倦怠、悲哀都是因?yàn)槲覀冏约翰涣私庾约旱男枨?、想法，不了解住在自己?nèi)心深處的那個(gè)真我靈魂。通過(guò)積極想象我們能夠肯定自我，讓自己獲得平靜。
通過(guò)積極想象的自我療愈，能夠重尋靈魂。這也是作者想要傳達(dá)給讀者的思想。我們平時(shí)自認(rèn)為的靈魂也許并不是真正的自我靈魂，而是表面意義上的靈魂，是假我的。而積極想象提供了我們重尋真我靈魂的途徑。
《我們頭腦里的導(dǎo)盲犬》這本書(shū)是來(lái)自榮格《紅書(shū)》的自我認(rèn)知課。榮格認(rèn)為，人類對(duì)自己的了解，宛如暗夜行路，要想了解自己，必須要借助他人力量。剛開(kāi)始在閱讀時(shí)有點(diǎn)小疑問(wèn)：不是自我救贖么，不是自我認(rèn)知么？怎么還需要?jiǎng)e人的幫助呢？通過(guò)書(shū)本里列舉的一個(gè)個(gè)治療案列，這些案例生動(dòng)形象，通俗易懂。我才真正了解了榮格心理學(xué)的自我認(rèn)知的真正含義。也才知道自我認(rèn)知和尋求他人幫助并不矛盾。因?yàn)閷で笏藥椭彩亲晕揖融H的一種方法。在自己無(wú)法找到積極想象的入口時(shí)，就需要去尋求他人的幫助，在他人的幫助下找到積極想象的畫(huà)面和方法。
世人的一切煩惱皆是因?yàn)椴粔蛄私庾约?，不明白自己?nèi)心的真正想法，不知道哪一個(gè)靈魂才是自己原有的靈魂。因?yàn)槊總€(gè)人自從出生后，都會(huì)被世俗的各種雜念浸染，原有的靈魂被變異、被進(jìn)化，已經(jīng)面目全非。所以我們被兩種靈魂纏繞，各不相讓。這也就是人們常說(shuō)的人有兩面性的原因，也是人格分裂的原因。想要獲得寧?kù)o，心安，必須要找到自己原有的靈魂，那個(gè)才是自己從原有世界帶來(lái)得真正的自我。找到真正的自己才能對(duì)癥下藥，完成自我
