【原文摘抄】
1、與其被動地等待奇跡發(fā)生，不如接受生活饋贈的一切。
2、我對來年的感覺可能和實際發(fā)生了什么沒有太大的關(guān)系，而是與我為每一天的生活注入了什么樣的心情、精神和態(tài)度有關(guān)。重要的不是環(huán)境，而是我怎么看待這一切。
3、我可以被動地等待美妙的事情發(fā)生，然后吹毛求疵、雞蛋里挑骨頭；我也可以接受生活中發(fā)生的一切，然后試著往生活中加多一點感激。
4、感恩能創(chuàng)造內(nèi)心的富足，伴隨你穿越一切順境和逆境。
5、羅馬哲學(xué)家西塞羅說過：感恩不僅是最好的美德，也是其他美德的源頭。
6、感恩需要我們積極地投入情感，切切實實地停下來感受、體驗這種情感，而不是被動地“完成它”。
7、每天晚上寫下3件感恩的事情，可以提升我們的幸福感，降低抑郁風(fēng)險。同類研究一次又一次地得出了相同的結(jié)論。寫感恩日記甚至可以顯著提高睡眠質(zhì)量。
8、人生中的每個階段都有不同的值得感恩的理由。只有當(dāng)我們欣賞正在擁有的東西時，才能收獲生活送來的禮物。
9、無論多忙多累，都要專注寫一件讓你感恩的事。

人人都希望奇跡會發(fā)生在自己身上，一個無法控制的夢想，與其被動地等待奇跡發(fā)生，不如我們做些什么，接受生活饋贈的一切。
其實，世界上的機會是非常非常多的，奇跡也是非常非常多的，但這一切發(fā)生的根本，一切的基本前提，一切的觸發(fā)因素，并不來源外部。而是完全的來來自于你的心，來自于你對自己絕對的聚焦，來自于你自己那個內(nèi)在是絕對認(rèn)可自己的，你是完全的相信自己本自具足的。