生活中無時(shí)無刻不面臨著決策，小到是看書還是去打游戲，大到職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，當(dāng)我們面臨如此多的選擇時(shí)，一定有你后悔的選擇，當(dāng)然也會(huì)有令你自豪的選擇，如何在生活中提高自豪的概率降低后悔的比例呢。

一、大腦是如何做決策的

從人類進(jìn)化以來，為了適應(yīng)險(xiǎn)惡的生存環(huán)境，整個(gè)人體機(jī)制在不必要的情況下待機(jī)狀態(tài)。當(dāng)做決策的時(shí)候，大腦為了節(jié)約成本，高效率處理，絕大多數(shù)情況下做出的決策都是在無意識狀態(tài)下進(jìn)行的。無意識又分為三種情況。

1.模式識別

大腦并不是了解了所有的信息才做決定，而是之接收到一部分的信息，就會(huì)拿這部分的信息和過往的經(jīng)驗(yàn)相類比，快速做出決定。

2.情感標(biāo)記

大腦會(huì)根據(jù)相關(guān)決定的情感偏好來做決定。如果一個(gè)過去類似的決定給我們帶來了愉快的感受，那大腦就更愿意現(xiàn)在也做這樣的決定，而如果是痛苦的感受，那大腦也會(huì)避免再次出現(xiàn)類似的決定。

3.一次一計(jì)劃

大腦做決策時(shí)，一旦有了一個(gè)解決方案，只要這個(gè)方案差不多行得通，就懶得去考慮還有沒有更好的解決方案，最后除非發(fā)現(xiàn)這條路行不通了，才會(huì)重新思考有沒有其他可能性。

我們了解了大腦如何做出決策的情況下，當(dāng)面對選擇時(shí)，通過利用決策手段就會(huì)做出更優(yōu)質(zhì)的決策。

當(dāng)早晨的鬧鐘響起來后，我猜測大多數(shù)人是關(guān)閉鬧鐘，在多睡一會(huì)吧？反正多睡5分鐘也會(huì)遲到，多睡10分鐘也不是很要緊。我們很享受在床上迷迷糊糊懶得那幾分鐘或者更久，但是你偶爾有一天按正常鬧鐘時(shí)間起床也不會(huì)感覺困或者疲倦，但是我們?yōu)槭裁床荒苊刻彀磿r(shí)起床使自己不至于在早成太過于匆忙？

當(dāng)然多睡一會(huì)的狀態(tài)理論上是舒服的，大腦通過情感標(biāo)記記住了這是一個(gè)舒服的狀態(tài)，所以每一次的選擇都是傾向于多睡一會(huì)而不是立馬起床，除非你像我一樣把立馬起床標(biāo)記舒服的狀態(tài)。大腦又是懶惰的，他一但識別了狀態(tài)后，也不愿意去考慮起床后的好處，起床后的預(yù)約，所以我們每一次都是更傾向于多睡一會(huì)。這就可以理解為什么次日有重要事情的人就不會(huì)懶床了？

導(dǎo)致錯(cuò)誤性的決策往往有4個(gè)陷阱，分別是誤導(dǎo)性經(jīng)驗(yàn)，誤導(dǎo)性預(yù)判，不適當(dāng)?shù)睦婧筒贿m當(dāng)?shù)那楦小?/p>

1.誤導(dǎo)性經(jīng)驗(yàn)

大腦的模式識別方式，往往會(huì)讓我們產(chǎn)生誤導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)判斷。過往的經(jīng)驗(yàn)會(huì)深深影響下一次的決策，吐過這一次決策的內(nèi)容恰恰是我們不熟悉的領(lǐng)域，過去的經(jīng)驗(yàn)就會(huì)成為誤導(dǎo)，而我們過去在一個(gè)領(lǐng)域一直成功的經(jīng)驗(yàn)同樣會(huì)給我們帶來誤導(dǎo)

2.誤導(dǎo)性預(yù)判

人們決策前往往會(huì)先入