早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班-17柴咪兒--富陽#

20170728（05/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 朵玫瑰（完成??，未完成?）

1.提早10分鐘到李老師那里，聽聽老師的評(píng)價(jià)?

2.繼續(xù)整理公司賬目?

3.和孩子運(yùn)動(dòng)30分鐘?

今日玫瑰

1.陪孩子上笛子課

2.燒中飯給他們吃

3.陪孩子做作業(yè)

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1.6:30起床

2.平靜的和孩子說話

3.讓自己過得舒服

【幸福金句】

當(dāng)內(nèi)心自足而強(qiáng)大的時(shí)候，你才有能力面對(duì)自己，享受安靜

【覺察日記】最近幾天，一涵總是說:媽媽請(qǐng)幾天假，在家陪陪我們，每天都讓我一個(gè)人去游泳，我都曬黑了 .好，今天媽媽在家陪你們.孩子的幸福就這么簡單