Q君一路走一路琢磨著自己像苦瓜似的命運，雖然有些苦但也不會太拖泥帶水，干脆利落得很，再咀嚼咀嚼，居然還帶著股清香之味，大半輩子還在未來呢，或許苦瓜還能變出甜瓜來。

實際上，人的命無所謂好與差，而卻在于你是否活在當下。

Q君的致命傷就是焦慮，無緣無故地焦慮，也無理由地與周圍的人比較，而且不僅僅跟親朋好友比還特么要上綱上線與明星大佬們比。

你看人家有集才華、顏值、背景地位于一身的么？

當然有，而且不少，但是他們的日子就一定好過么？

如果答案是對的！那為什么還有那么多明星離婚，自殺，患癌癥甚至吸毒坐牢呢？

前不久上海脫口秀明星波波不是被美國人又罰款又拘留，而著名導演兼明星的英達不也因為涉嫌洗錢而被判刑嗎？

更不必一一例舉許多國內(nèi)明星因酒駕，嫖娼，賭博吸毒群毆而被拘捕的。

人的欲望是無限的，如果沒有用理智和信仰來平衡，那么世界上所有人不免都落入安徒生童話里漁夫妻子的下場，欲壑難填說得就是無知的人類，這是人類自私本性的體現(xiàn)。

所以追求幸福不能順著人的欲望而來，幸福感如一條金錢拋物線，在一個平頂上人最幸福，如果再往前不斷追求財富地位，幸福感就會迅速滑落。

按照馬斯洛的需求理論，我認為人在達到第三層需求的時候即已滿足了生理需要、安全感需要、社會需要就可達到幸福感的拋物線頂端。

如果再追求社會自尊地位和自我價值感的實現(xiàn)，他相應地也要付出一定的代價，而這代價往往會超過你想得到的幸福。

當然也不排除一些道德水準超高又智慧的人群。他們在追求自我實現(xiàn)的時候卻是忘我的。只有忘我、超我、無我，也就不會去糾結什么幸福不幸福了。

那又是另一個層面的人群，他們也許就是那種流芳百世名垂千古的人。他們并不在乎命運是否公平，也不在乎世間的所謂享樂。

就說馬云吧，他如果純粹獲得人世間享受的話也無須再努力工作可他還要辦教育機構私利學堂以及慈善事業(yè)等。

這也說明他已不僅僅是在小我的世界里癡迷。他的幸福感已超越了普通人所謂的幸福。

從各種分析來看，Q君實際上可以在小我的世界里活得很幸福，生活水準比上不足比下有余，已經(jīng)完全達到基本生理需要的水平。

安全感也不必擔心，在這無硝煙彌漫的和平年代根本無需擔憂。

在社交方面她也有幾個要好的知己閨蜜，勿須同甘共苦只需煩惱時有人傾訴。

話雖如此，每個人在追求屬于自己幸福的時候總是需要經(jīng)過一定時間的磨合，就像是一段婚姻，不斷地經(jīng)過夫妻雙方努力修正，改變和鍛造最后才會煉出一塊晶瑩剔透的幸福玉石來。

西方心理學家曾經(jīng)提出“磨合效應“理論，新組裝的機器，通過一定時期的使用，把磨擦面上的加工痕跡磨光而變得更加密合。因此要想達到完整的契合，必須雙方都做出必要的割舍。

欣賞楊絳先生的一句話：

有時候，我們不得不堅強，于是乎在假裝堅強中就真的越來越堅強。

堅強會讓人更加熱愛生活，堅強也讓人忘記暫時的苦痛，堅強讓你面對人生苦難或困境的時候仍然可以笑傲江湖并且寄希望于未來。

Q君喜歡這些心靈雞湯，每天不定時的喝一點能讓自己心胸開闊起來，也不再死鉆牛角尖。

而閨蜜M君活得更瀟灑，她對Q君說：

要么敢愛敢恨快意人生，要么沒心沒肺扮傻到底，別讓自己成為那種懂得很多道理，卻也過不好這一生的人。

性格的磨合和美妙的心靈雞湯都會讓Q君感受到前所未有的幸福。

幸福感是可以培養(yǎng)和積累的

人生是由每一天每一時每一刻分分秒秒所組成的，活在當下就是努力抓住這每分每時每刻的幸福，抓住視，聽，嗅，味，觸，靈等美好的一霎那快樂感，你要好好去抓住決不讓它從你的指縫間漏掉。

如果你每天留意并積攢這微不知道的快樂感那么積少成多你的幸福就是這樣被堆積起來。

若干年后，你的幸福已堆成一座小山比那堆積的金錢有過之而無不及，要知道金山銀山也換不了真正的平安與幸福。

為什么？因為它們是純屬物質(zhì)的，而幸福卻屬于主觀感受層面的，它們是無形的而且需要你去發(fā)現(xiàn)和捕捉這種感受。它與金錢是不成正比的。

哪怕閱讀一篇好文章也能堆積幸福，正如你現(xiàn)在讀的這篇文章。

從各類文章中獲取營養(yǎng)知識和快樂元素同樣能獲得主觀上的幸福。

因此，快樂和幸?？梢允呛芰畠r的，但也可能很昂貴。

昂貴到一座金山也換不來。