學習時周圍若能有點什么，比如響著音樂，要比什么都沒有更好，因而，對安靜學習場所的推崇便到此為止了。

科學告訴我們，學習時，潛意識也有一定的價值，至少對于新吸納的記憶會頗有幫助。不過，記憶倒也并非每次都能借助于潛意識，比如，當我們沉浸于分析某個問題的時候，周圍的事情便可忽略不計了，而且也并非事事都能變作潛意識，只是有時會有這樣的效果而已?？墒?，這又有什么關系呢？只要是為了學習，我們當然要借助一切可以借助的優(yōu)勢了。

心境會給我們正在做的任何事情染上一層色彩，情緒太過強烈時，甚至能主宰我們的記憶

興奮劑以及其他那些東西之所以能成為那么多人心理上的依賴，就是因為它們的確能發(fā)揮出科研人員在研究中所需要的那種作用：迅速又可靠地把人的心境狀態(tài)轉換到某種特定狀態(tài)中去。

但是，還有一種更好的辦法，不但能有效利用內在和外在的各種提示，而且不必依賴任何特定的“環(huán)境因素”以及任何藥物的“特殊效果”。