覺察完善思維

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真誠的友誼來自不斷的自我介紹,我是今天的分享嘉賓陳仁義。義不是藝術的義,雖然看起來很文藝,但還是喜歡講義氣的義。也比那個陳毅元帥多了一個人,心中有人,有大家,關于我的名字就用成仁之美,義薄云天,大家也可叫我老K.

正式向大家問個好,各位愛學習的家人們,大家中午好。中午好。為什么要說中午好呢,我覺得,我們每個人都要像中午的太陽一樣燃燒似火。同時也祝大家的狀態(tài)永遠像中午的太陽一樣如日中天,激情似火。

冥冥中就如前幾天偉鋒老師那個覺察數字密碼的卦相,我的內碼是7,還一來就兩,所以所到之處處處遇貴人,也非常感謝本群的在座的各位給我助力。各位都是我的貴人,感謝你們。想你們了…

今天主題是覺察完善思維。大家肯定會好奇覺察跟思維有半毛錢關系啊,這是個非常好的問題。那覺察什么,思維又是什么呢,邀請大家思考。

我想呃,大家大腦肯定有很多問號,這小子葫蘆里賣什么藥,這是個好現象,因為你們已經開始有思維了。

好啦,我也不賣關子,當然每個人的解釋也不一樣啊,我也沒去查百度啊,找孟婆,問周易。每個人在對一個詞的理解都是不一樣的,但是都沒錯。有洞察,觀察發(fā)現,等等,這些都對。個人對覺察的理解呢,就是站在更高的層次更深的層次區(qū)域看待一件事物。去發(fā)現一個對當下狀態(tài)最合理的詮釋。

為了更方便的理解覺察這個詞,我邀請大家去覺察一下自己此刻的狀態(tài)。
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你們可以看的那個圖上的第一張圖,帶表著什狀態(tài),我們再看一下上面的第二張圖,又代表什么狀態(tài),第三張第四張又有什么狀態(tài)呢,它們正傳達告訴你什么信息呢。

我們大家一起來看一看第一張圖,他是一個人被鐵門囚禁,被迫絕望的狀態(tài),對嗎!你現在是否像在囚徒一樣被迫聽課的狀態(tài)呢,噓…覺察自己。

第二張,他是在一個碧海藍天的風景區(qū)度假的狀態(tài)。你此刻也這樣么

第三張,他處在一個評判的狀態(tài)對嗎,時刻指手畫腳,你現在是否也在像博士一樣比較和評判呢

第四張圖呢,一個小孩子天真無邪的好奇探索著這個神奇的世界,仿佛時間都跟著停止了。你此刻是那個小朋友么,我不知道,你的覺察會告訴你。此時此刻的你是什么狀態(tài)呢,好非常棒,其實那就是一個覺察的過程,一個自我的過程,太棒了。

剛才我們體驗了覺察過程,那我們再來看一看關于思維是什么呢,個人理解的思維就是一種認知的活動,也是對事物的一種推理,判斷,綜合分析的一個過程,也是一種人類特有的一種精神活動。思維又可以分為淺層的深層的。比如說淺層的就不需要你怎么思考了,就是自動自發(fā)的那種。深層的就有必要的停下其他思考單獨操練了。

都說腦子是個好東西,你得有你得會用。那我們就看一看。什么叫深層,什么叫淺層。

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比如大家都知道6+1等于幾啊,你們說等于8,那你們家的思維高一級,你們家的6會下崽。剛才那個是不需要你任何思考的淺層,那我們稍微再加上一點點麻辣。一個數的35倍是910,這個數是多少呢,這下對比6+1要經過一下大腦了,對嗎,非常棒。所以說這也就是一個思考的過程,大家我有講明白么,不明白去面壁。

那為什么要去覺察去完善我們的思維呢,這同樣是個好問題,大家可以自己先思考。


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也不知道大家聽過沒有,現在的好多課程上面教我們要思考思考背后的思考,學習學習背后學習,說的這么高深到底是個什么鬼呢。那我就給大家分享一個人的思維特征。

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人的觀念決定了他的行為,行為的發(fā)生又導致結果,結果又導致一個觀念。所以說我們要覺察到我們整個的這個思維過程是非常重要的。而且思維是需要我們經過一些刻意練習,不然就慣性思維一樣,直線思考,然后就直接就行動了掉坑里,當然結果也就不可預料的。剛好覺察可以幫助我們站在思維背后把關。

從覺察到覺悟的過程,其實就是一個用覺察去完善思維的一個過程,從覺察到覺悟,整個過程發(fā)生了什么,覺察是片段和點點滴滴的,再到整體整合成新結構的覺悟。覺悟就像點點滴滴的小珍珠被穿成了一串串,這中間又離不開覺察。就像一些導師分享的我們現在的成年人學習要學習什么呢,真正需要學習一種,應該不在是知識了,應該是一種思維方式。

如何提升覺察力,覺察力是可以鍛煉的。

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大家按照上圖先微信小程序關注麥士頓國際商學院,在按照事件~情緒~意圖~行動的步驟打卡,堅持是王道,特別是這么高回報的堅持你值得擁有!

我也有緣在學習中發(fā)現了思維幾個模型,非常實用?,F在把分享給大家。關于思維模型,它更解決問題的萬能公式,他可以用到很多地方。不是僅僅說只是用在生活或者工作中,他還可以用在其他人際交往啊,這些東西你們也是做事做人呢。

我就給大家分享七個思維模型第一個復利,第二個概率論,第三個黃金思維,第四個計劃論,第五個系統(tǒng)思考。第六個個二八法則,第七個安全空間。


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第一彈復利是怎么理解的,就是將本質的兩件事,結果a會導致結果b,結果b會有會加強結果a,不斷的循環(huán)去加強對方。相信大家都聽過一個關于。國王的棋盤。就是傳說有個國王很小氣,有個老將功成名就準備告老還鄉(xiāng),國王就要封上賞他,問老臣要什么,老臣知道國王的為人,故意就說道我只要把一個棋盤按照一格比上一個多一倍去裝,第一格只需要一顆米。國王奸笑著這個大臣是老糊涂了,當然君無戲言,照著做,裝到最后國王哭了,相信大家都知道結果了。

大家可以看到平時生活中銀行的利息把錢貸出去。還有咱們從讀書到寫作也是一個復利的過程。你現在看書了之后,然后再輸出之后又反過來又要我們倒逼我們去讀書,形成正向循環(huán)。

第二彈概率論,生活中是充滿了各種概率,有的在大概率下面投入我們的成功率會更大,比如哪些屬于大概率的,比如像讀書是大概率正確,健身也是,概率論反過來用還可以避免一些小概率毀滅的風險,比如意外…大概率大確定的事情就加大投入就,不確定的事情就就去備份,特別是那種一旦發(fā)生就會被引起毀滅性的打擊的那種的事,要加大投入去防止它的發(fā)生,對嗎。特別是我們在那種高期望值的事情上面要加大投入,你對那個事情就說對你來說非常重要的,你肯定要投入然后的話。小概率就去備份,比如說像平時一些辦公寫作的時候你為了防止斷電的話,你就會提前備份,不然說不定下午做的文案就白做了對嗎。

第三彈黃金思維是what,why,how。遇到事情呢,首先要為什么怎么做,這個就略過了,相信大家都會有一種習慣,為什么呢,

第四彈計劃論。計劃論簡單點就是全看透,但不追求完美,請做出一個版本出來再去研發(fā)不斷的升級。一種思考問題的方法,變化的去在現在變化的時間之前見行動,因為有了行動才會有改變,用信息的優(yōu)勢,看得看得更遠,可以模仿你身邊比較厲害的人,人群里連接他們。你掌握的信息越準確,掌握的事實越多。你的這個計劃就會越完美,但是我們要看清所有的全局,我們不一定要去追求完美。求完美的也是一個循序漸進的過程,不是等到萬事俱備去做,這樣會考慮太多會導致猶豫不決。比如公司研發(fā)產品也是先做一款出來試試。

第五彈系統(tǒng)思維,大家如果有紙有筆的話可以拿出來畫一下。先畫兩個獨立的圓,可以把它們當成是獨立的兩個系統(tǒng)或元素,再畫兩個部分重疊相交的圓,相交當中有一個空間對嗎,要把獨立的兩個思維與前面的連接重合。這個思考的更完全。聚集那個圓的交點呢,就是關鍵點。關注關系,而不是關注事物,分析不同系統(tǒng)內元素變化的影響。過去的經歷入手,從時間的變化的去找方式。比如有一個地區(qū)的用電量非常大,常常供電不足,供電局非常頭疼,有了很多方法也解決不了,比如經常斷電,宣傳都于事無補,有人智者就說解決這個問題很簡單,在做的能想到么,一起來猜猜!他會用一個什么方案呢。他是從系統(tǒng)性的一個去看問題,他讓供電局把電表裝在每家每戶的家門口。這時自己家就能看到電表在飛快轉動,整個地區(qū)的用電量下降的好很多。你猜到了么

第六彈28定率其實有很多東西提醒我們去找核心頭部,小優(yōu)勢制造大結果。比如說,我們選擇朋友圈的百分之二十會是會有哪些呢,一件事的百分之二十要做什么東西呢,在百分之二十的中再找個百分之二十是什么,不斷的優(yōu)化中去找那百分之20。直接去找到那種高價值區(qū)。

第七彈安全空間。安全空間什么意思,你能想到什么?就是說你如果說把百九十九的東西都做好了,一旦出現那百分之一就會失去你所有的前面的努力。這個百分之一就一定要控制好,找到你的安全空間就是防止你的那個百分之一的黑天鵝事件發(fā)生。怎么做好一些風險防范跟備份。一般我將這一點用在我的投資上面用的是非常多的。

好下面呢,給大家再分享一個工具。是一個組合工具,一句話不是說世上本無新鮮事,排列組合就是創(chuàng)新,從我們教練的雙輪舉證再結合一下那個生涯規(guī)劃平衡輪的小組合。

中國的一個陰陽論,陰陽辯證思維告訴我們一個事物肯定是有兩面,一個再完美的思維都會有弊端,找到對面去完善。同時他也提醒我們在做一件事情之前,考慮假如說這件事失敗的話,他會是哪些點是導致我失敗的呢,就好比死前驗尸,什么情況會死,如果知道了就盡量避免,比如說我覺得一個好的培訓師的優(yōu)點往往也是他的缺點。就會在想,假如說這次培訓失敗的話會是什么原因呢,就是先想到最壞的結果,或者是這次投資失敗的話會是個什么原因呢。


那我們先畫兩個輪子。

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先把第一個輪子打開寫我們當下的一個生活學習工作或其他遇到的問題,分別寫入你的格子里,我們再打開第二個輪子,當這些事情完成之后呢,我們又是一個什么狀態(tài)。

再畫一個輪子。

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把你從第一個輪子到第二個輪子這中間要做哪些具體的事。你有幾件事你就畫幾格,由于時間,精力,財力都是有限的,就應該要把我們的時間,精力和金錢分別投入到下面這些要做的事里面去,那么這些事我們又該怎如何根據我們的。要做的事情去分配的。這就需要大家的智慧,大家可以根據個人事件的輕重緩急安排去做,去科學分配你的時間,精力,跟你金錢。

你可以為你的這套計劃打分1到10分,分數越高了,證明能夠執(zhí)行下去的幾率越高,更能引起行動。分數低于8分基本就沒戲了。你也可以優(yōu)化你的行動計劃,剩下的分跑哪里去了來進行優(yōu)化。

今天的分享就到這里,來給大家做一個總結。

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我們先從一起認識關于覺察,又認識關于思維,思維是一個什么鬼呢,然后呢,我又帶大家。一起看一下,為什么要去用覺察完善我們的思維呢,也給大家分享了非常七加一個的八個思維模型。幫助我們的提升完善我們的思維同時,我們也可以在生活中更多的區(qū)域。發(fā)現一些思維模型。最后呢,我就給大家分享了一個關于組合式的就是。如何平衡我們的計劃,如何把我們的時間,精力。還有我們的金錢有效的分配在我們重要的事情上面。讓我們的隱形的思維了,顯性化。

當然任何學習,只有我們去行動,學習才是有效果的。不行動,永遠在學的層面。沒有吸這個過程。

一段話結束今天的分享。咱是生命的局內人。同時也是生命的旁觀者,這句話就告訴我們了,覺察的重要性,任何一件事呢,都要有一個思維過程,就像我們的武器一樣,用覺察時時更新更換我們的思維裝備。

謝謝,謝謝大家聆聽我的分享就到這里就要結束啦,祝大家覺察力越來越強大,思維越來越發(fā)達…心想事成開心無上限!

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