? ? “幸福的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年。”? ——阿德勒
? ? ? 那我用前半生治愈了童年，是不是值得慶幸？
? ? ? ? ? ? ? 01 我的經(jīng)歷
我的前半生......
我的前半生，一言難盡......
我的前半生，在別人看來，也許還不錯......
我出生在一個教師家庭，排行老三，一直是家里的乖乖女。從小到大，乖乖地讀書，乖乖地聽父母話，從不敢反抗。在母親的眼里，我是她最聽話的女兒；在父親的心中，我是他最驕傲的女兒......
從讀書的那天起，我很幸運遇到了很多關(guān)心我的老師。順利考上市重點高中，保送到師范院校讀本科，大學畢業(yè)提前分配到區(qū)的重點中學任教。33歲的我成為高級教師，34歲的我被評為市骨干教師，38歲的我參加市第二批名師培訓。國家級、省級、市級獎項很多......
在別人的眼里，我不僅有著很強的上進心而且有著高度的責任感，是一個愛學生且工作能力也很不錯的老師。
然而，在我的心里，我清楚地知道以前的我那么拼命地努力去工作，除了自己那份真正的責任心之外，其實我的內(nèi)心藏著一個很深的秘密——其實我的努力源于我的內(nèi)心一直在渴望別人的認可——實質(zhì)上我在尋求歸屬感和價值感。
? ? ? ? ? ? ? ? 02我的想法
為什么我要那么拼命地工作去尋求別人的認可？
因為我害怕感受不到自己的存在！
因為我渴望別人的關(guān)注！
因為我害怕被遺忘！
為什么我會這樣？
我覺得這是因為我極度缺乏安全感。
為什么我會這么想？
這是因為我覺得自己一直沒人愛。
為什么我會覺得一直沒人愛自己？
這是因為我覺得自己沒有感受到愛。
為什么我沒有感受到愛？
難道這是因為我缺乏感受愛的能力？
? ? ? ? ? ? ? ? 03我的感受
去年我大病一場之后，家人的陪伴、家人的鼓勵、家人的支持，讓我慢慢地感受到了家人的愛。其實，TA們一直都愛我，只是沒有好好地表達出來而已。
就在我今年生日的這一天，我感覺自己被療愈了！因為......
兩位姐姐一早就發(fā)來生日大紅包和生日祝福，開始了美好的一天。弟弟來電話告訴我他幫我提前預定了吃晚餐的地方。
到達西餐廳，我發(fā)現(xiàn)房間被裝飾了一下（估計是弟弟提了要求），瞬間感覺特別好。
這樣的氣氛立刻激發(fā)了我拍照的欲望。
女兒幫我選角度，幫我撒花瓣，幫我設(shè)計氣球的擺放。女兒的耐心讓我感到很幸福。而且拍到了自己滿意的照片，感覺棒極了。
在吃西餐的時候，姨甥女讓人送來一個特別好看又美味的生日蛋糕。最讓我意外的是可愛的小侄女穿著漂亮的裙子手捧著美麗的花果束敲門進來的那一剎那，真的是很驚喜！
我真的是被這個花果束驚艷到了！
聽侄女說她媽媽花了一個下午準備的。弟妹還告訴我這是弟弟特別交代的“任務(wù)”。弟弟的細心讓我感受到了溫暖。
我們一起吹生日蠟燭，一起吃生日蛋糕，一吃甜品，生日在愉快的氣氛中度過......
我想說：
這個生日是我前半生感覺最幸福的生日！
因為這一天我深深地感受到了家人的愛！
因為這一天我感受到了滿滿的歸屬感！
因為這一天我終于與那個一直尋求關(guān)注的內(nèi)在小孩和解了！
? ? ? ? ? ? ? ? 04 我的信念
回首前半生，我的信念居然是沒人愛我，我是不幸福的。
回首前半生，我居然沉溺于無助者的模式幾十年這么久。
回首前半生，我居然是一個戲精，把自己扮演成受害者的角色。
阿德勒說：“每個人終其一生都在追求兩樣東西——歸屬感和價值感。”
在今年生日這天，我深深地感受到了愛，我找到了歸屬感，那一刻我幡然醒悟：
余生我要為自己的幸?？鞓坟撠煟?/b>
既然過去的信念不適合自己了，我就要根據(jù)現(xiàn)在我是誰，同時，未來我想要什么，而重新設(shè)定我的信念。
我重新設(shè)定的信念是：我是幸福的。我值得被愛，我值得擁有愛。
我緊緊地擁抱著那個曾經(jīng)受傷的內(nèi)在小孩，并微笑著告訴TA：
親愛的，你很幸福，因為家人都愛著你。
親愛的，你很安全，因為你找到了自己。
親愛的，外面沒有別人，只有你自己。
韋恩·戴爾說：“如果你改變你看待事情的方式，事情將由你改變?！?/i>
就這樣，我終于和那個曾經(jīng)受傷的內(nèi)在小孩和解了！
我如釋重負，那刻我覺得前半生被療愈了！
很慶幸，我終于找到了歸屬感。
很慶幸，我終于與內(nèi)在小孩和解。
很慶幸，我后半生快樂地啟程了。
