? ? ? ? 還有十天的時間這一年就過去了，每年的年末總是讓人容易思緒萬千的。盤點這一整年的得失，規(guī)劃明年的發(fā)展。
? ? ? ? 日子總是平凡的，但我常提醒自己，要去覺察是把一天在重復(fù)的過，還是把每一天都過成了不一樣？
? ? ? ? 有人說“要把每一天當(dāng)成生命中的最后一天”，我感覺太讓人惴惴不安了，我把它改成“把每一天當(dāng)成生命中的第一天”，每天睜開眼睛我都告訴自己，又是新的一天，始終有希望，始終有力量。帶著驚奇之心，帶著奮斗拼搏的熱情，去體驗人生去乘風(fēng)破浪吧。
? ? ? ? 然而生活的大致都是相同的，如何活出每一天的不同？對我而言更多的在于思考和體驗。
? ? ? ? 最近我做起了運動，鍛煉了幾天，全身肌肉都很酸痛，我就停了下來。朋友告訴我，酸痛是肌肉有撕裂，是得到了鍛煉，在休息時會長肌肉，該收緊的收緊該長大的長大，這樣效果就會慢慢出來，還提醒我要繼續(xù)堅持。
? ? ? ? 人最擅長就是放棄，我停下來幾天就很難提起熱情再繼續(xù)鍛煉了。但這件事卻讓我多了一些覺察。對一件事的態(tài)度也是對自己生活的態(tài)度。
? ? ? ? 我們做許多事總希望能得到好的結(jié)果，事情的開端總是信誓旦旦的，做的時候又往往不是一帆風(fēng)順的，然后就會有無數(shù)個念頭在抗衡。想起我寫簡書亦是如此，開始的動機很單純，只是為了學(xué)習(xí)輸出，心得總結(jié)，而堅持了一段時間覺得好累，工作完一天躺在床上還要想一堆事情，拿著手機慢慢敲字記錄心得，而做的這一切又并沒有外在的什么好處在顯現(xiàn)。我曾一次一次想要停一停，等一等，有感覺再寫，有重要的事再寫……
? ? ? 鍛煉時肌肉會酸痛，也只有熬得住這份酸痛堅持一段時間，才會看到健身的效果。做事情和寫作都同理，起起伏伏有困難有挑戰(zhàn)才是常態(tài)，放棄自然就看不到后續(xù)的結(jié)果。
? ? ? ? 我們有屬于自己的脈搏跳動頻率，血液循環(huán)速度，說話急緩，走路快慢……每個人都有自己的節(jié)奏。適合自己的才心安。所以，我不需要和她人比較，把握好自己的節(jié)奏，去除一些妄念，一步一步的堅持，一件一件事情地做好，這就夠了。因為，奇跡就發(fā)生在日常的潛移默化中。
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