早飯的時(shí)候在餐廳聽到隔壁這樣的對(duì)話：
娃：我吃飽了
媽：你吃啥了就吃飽了，再吃點(diǎn)兒
娃：我真的吃飽了麻麻
媽：行，你現(xiàn)在不吃那等下沒的吃了就餓著
可以說這是中國(guó)年輕一代父母帶娃的常態(tài)。并且在中國(guó)的餐廳里你可以聽到娃么經(jīng)常失控尖叫，或者窮哭不止，再或者到處亂跑一刻不停。而與之對(duì)應(yīng)的是父親的大聲斥責(zé)--通常也是帶著威脅，或者就像圖中那樣，哭的在那里哭，爸媽照樣該干嘛干嘛，徹底無視，而旁邊的朋友們?cè)谟谩稗涡Α毖陲楊愃频臒o奈。
在以前，也許我會(huì)覺得這就是一個(gè)“情境”，和我并無很大關(guān)系。然而今天我必須要說，雖然我沒有娃，但是作為一個(gè)研究過幾年早教的半個(gè)“磚家”，以及現(xiàn)在經(jīng)手的無數(shù)案例看到的童年印記對(duì)一個(gè)人成人后的巨大影響，必須認(rèn)識(shí)到：要做父母也是需要學(xué)習(xí)的。
明天就是母親節(jié)了，網(wǎng)路上鋪天蓋地的廣告和對(duì)母愛的贊揚(yáng)之后，有沒有人思考過關(guān)于如何“正確當(dāng)媽”的問題。所有咨詢我的個(gè)案都會(huì)說我沒有過娃似乎沒有足夠發(fā)言權(quán)，但是我也曾經(jīng)是娃啊，我也有個(gè)很有“問題”的媽?。」?，何況在我這里一向沒有親子問題，只有媽們的“親密關(guān)系”以及“和自己的關(guān)系”。以上狀況中的媽們一定是童年時(shí)期所有的情緒都是被“壓制”或者“漠視”的，所以當(dāng)孩子出現(xiàn)以后通常他們也會(huì)這么去“應(yīng)對(duì)”，因?yàn)樗麄儾⒉恢肋€有其他的應(yīng)對(duì)方式，即關(guān)注娃當(dāng)下的感受并且接受與共情ta，去了解ta當(dāng)下的“feeling”然后給予建議而非“強(qiáng)行要求”甚至脅迫。因?yàn)楹⒆記]沒有那么多的“信念系統(tǒng)”，他們只關(guān)注自己的感受。而大人們?yōu)榱诉m應(yīng)生存環(huán)境大部分已經(jīng)基本忽略甚至屏蔽麻木了自己的感受，只會(huì)遵從于“規(guī)則”。
做到這點(diǎn)其實(shí)不容易，但是其實(shí)也很容易，其實(shí)就是一句話，適用于所有人際：己所不欲，勿施于人。這些被從小各種做規(guī)矩的年輕父母?jìng)儯浅７锤兴麄儼謰寣?duì)待他們的方式，然而悲催的是，當(dāng)他們成了父母，他們也會(huì)用同樣的方式對(duì)待小朋友。究其原因，其實(shí)是和自己的“內(nèi)在小孩”沒有和解，更不用說是否已經(jīng)去到了“覺醒”甚至“覺察”的階段，了解萬事萬物都只和我自己相關(guān)，要改變我的實(shí)相永遠(yuǎn)要從改自己開始。
一旦進(jìn)入時(shí)刻保有“覺性”的階段，我們就會(huì)進(jìn)入一個(gè)“順流”，每當(dāng)情緒升起，我們都可以從一個(gè)第三方的角度去看“我怎么了”? “是什么讓我感覺不好”？這個(gè)當(dāng)下我身體的哪個(gè)部分不舒服？我應(yīng)該如何讓我自己變得平和？一旦你開始了解自己的感受并且和自己相處的越來越好，你才能越來越推己及人，有真正共情的能力。
而一旦你開始對(duì)自己完全接納(無條件愛的表現(xiàn)之一)，對(duì)自己“寬容”，那么你看到別人的時(shí)候就能看到他內(nèi)在的“苦逼小孩”，對(duì)方曾經(jīng)的各種經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、家庭和成長(zhǎng)環(huán)境甚至連ta童年時(shí)候如何被父母對(duì)待的你都可以看到，在那一刻你會(huì)生出一種“慈悲”，一種“智慧”，你會(huì)對(duì)ta的內(nèi)在小孩感受到“心疼”“憐惜”等等的感情，甚至在那一刻你會(huì)明白何為“愛別人就是愛自己”，何為“生命共生”。因?yàn)樵谀且豢棠憧吹降乃小扒榫场倍际窃诟嬖V你你還有哪些方面需要療愈，需要被愛。
有感于最近很多人談及成功的底色是“情緒管理”的能力，我們慣常所說的“情商”。然而我要說的重點(diǎn)是：“寬容”和“忍耐”是完全不同級(jí)別的兩種能量，前者是在慈悲和敞開中，而后者可能造成很多情緒的堵塞和“韻律”的不完整，如果不能很好的得到疏解，那么一段時(shí)間以后可能會(huì)以健康或者各種其他各種形式爆發(fā)出來，反而會(huì)造成人生中的各種損失或者傷害。其實(shí)一切只是可能因?yàn)樵?jīng)當(dāng)你的“系統(tǒng)”沒有完善之時(shí)，那個(gè)對(duì)你來說天大的感受，被你最重視的那個(gè)人忽略了。
所以從現(xiàn)在起，對(duì)所有經(jīng)過我們的0-7歲的小娃格外注意著，也許只是你不經(jīng)意間幫他們化解或者鼓勵(lì)的一句話，對(duì)他的人生也會(huì)產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。這不是危言聳聽，只不過是用我們想要被善待的方式去善待這個(gè)世界！愛心][愛心][愛心]
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