以前有個小和尚，苦苦修行，一心想得道成佛，但是幾年過去，卻不得要領。于是他找到一位得道高僧，希望得到指點。

小和尚：師父，您得道前每天做什么？

高僧答：砍柴，挑水，做飯。

小和尚：得道后您每天做什么？

高僧答：砍柴，挑水，做飯。

小和尚：您做同樣的事，為什么能得道呢？

高僧說：以前砍柴時我惦記著要去挑水了，挑水的時候想著要去做飯了，做飯時又想著要砍柴了。得道后，我砍柴時就只想砍柴，挑水就只想著把缸挑滿，做飯時只考慮把飯做好。

? ? ? ? 忙忙忙，每天都有很多事要做，大概是我們很多人的現(xiàn)狀。有一段時間我每天晚上會趁小寶睡著后起來看書，看完書又去發(fā)個微博，然后還想自由地刷下手機，但是要做這些之前，必須盡快把孩子哄睡著才可以。所以每天晚上我吃完飯就急沖沖的去洗漱，然后帶孩子去房間讀繪本，玩，哄睡。如果孩子這天按流程走，就算中大獎了。但是帶過孩子的都知道，小孩子即使有規(guī)律也不是一成不變的，尤其是哄睡，我經(jīng)常是把自己先哄睡著了，她還在哼歌。在把自己先哄睡著幾次后，我就有點急了，每天讀繪本就是隨便念幾句拉倒，玩的時候也是心不在焉，哄睡就更難控制了，越想娃睡她越不睡。要么找很多書來給你講，要么剛躺下就喊著要喝水要上廁所，反正是各種理由不愿意睡覺，所以我的吼叫聲越來越頻繁，家里氛圍變得緊張起來，我意識到必須做出調(diào)整了。因為想做的事太多，反而導致我什么都沒做好。所以后來我改變了計劃，每天晚上我只用來陪孩子，別的事另作安排。

? ? ? ? 當我只做這一件事的時候，發(fā)現(xiàn)時間很充足，陪娃自然就變得更開心更有質(zhì)量了。因為讀繪本沒有了完成任務的，所以會和孩子有更多互動和引導思維發(fā)散。在引導孩子的同時也是我自己的一個學習過程，而且和孩子一起在玩中學，孩子更容易有興趣，所以后來把英語繪本也加進來了。每天晚上這個親子時光都過得很開心，也心安理得，再也不會覺得我還有事沒做，要抓緊時間‘完成’任務。結合自己現(xiàn)階段的實際情況，想清楚最重要又必須做的那件事是什么，專注做這一件事，不僅讓這件事做得更好，還產(chǎn)生了更多的良性循環(huán)。而同時做很多事，不僅讓自己心浮氣燥，還會影響完成質(zhì)量，結果也肯定不是自己想要的。