劉斌焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)四期駐馬店堅(jiān)持分享第343天

? 小P的行為突然又讓我看不懂了。這兩天上什么課沒有什么書，要么坐在哪里什么也不做，要么就是什么趴下睡覺，要么就是搗別人一下說(shuō)個(gè)話。一副無(wú)所世事的樣子?？粗麆傔M(jìn)一步，有退兩步的狀態(tài)很心煩。

? ? ? ? 試著去共情他，體會(huì)他現(xiàn)在的狀態(tài)。尋找身上正向的一面，積極的一面。可是卻有一種無(wú)力的感覺，感覺到不能夠開誠(chéng)的談?wù)撨@些事情。他也不知道自己到底要什么，也不知道自己為什么要這么做。嚴(yán)重的非自愿來(lái)訪者類型。關(guān)鍵是我的耐心突然在對(duì)比中失去了很多。我的情緒在無(wú)形中又出來(lái)了，負(fù)向思維也開始露頭。覺察到了負(fù)向思維，卻也不能很快的平復(fù)自己的情緒。

? ? ? ? 以前我平復(fù)時(shí)最常想的幾個(gè)問(wèn)題是：我到底想要什么？我怎么做才是有效的？我的感受重要還是他的感受重要？現(xiàn)在他的狀態(tài)就是他想要的么？

? ? ? ? 與孩子之間關(guān)系處理的時(shí)候，是沒有對(duì)錯(cuò)的。我要認(rèn)清這一點(diǎn)，掰時(shí)清楚了也就沒了情分、沒了關(guān)系。到那時(shí)，什么估計(jì)也都沒有了。重點(diǎn)不再對(duì)錯(cuò)上，應(yīng)該放在怎么改善現(xiàn)在的狀況上。

? ? ? ? ? 劉老師說(shuō)反復(fù)就是沉淀，越反復(fù)越扎實(shí)。