運(yùn)動養(yǎng)生日記3.15

上午跟著老師和同學(xué)們一塊兒在戶外練功，老師講的很詳細(xì)，很多擴(kuò)展的動作很受益。這兩天的午睡都很沉，練功的這兩天精神都很好。今天傍晚又練功一遍，雖然還是有遺漏的動作，但是整個(gè)感覺要比前幾天要好多了，繼續(xù)努力加油！

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