圖片發(fā)自簡書App

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今天開始閱讀《寫出我心-普通人如何通過寫作表達(dá)自己》，閱至p52頁。這本書是《不安的時候，坐下來寫》的作者娜塔莉.戈德堡在1986年（也就是30年前）出版的代表作。

作者提出要把寫作當(dāng)成練習(xí)。寫作練習(xí)擁抱整個生命，但不要求任何邏輯形式。寫作練習(xí)（定時訓(xùn)練）的規(guī)則是：不要停；不要刪除；直搗要害；別想著要合乎邏輯；別擔(dān)心拼錯字、標(biāo)點等符號和文法；放松控制。手要一直在寫，一刻也不停。按這個要求其實是使人在肉體上突破心靈的抗拒。作者還提出堆肥的概念，就是把想說的東西試寫多次。持續(xù)處理原始素材，就是堆肥的過程。寫作便是如此，它并不會凍結(jié)而是解放了我們。直接了當(dāng)抒發(fā)心聲，可能得接受接下來很長的時間里，寫出來的都會是垃圾，因為這些垃圾已累積多年，而且始終躲藏在心里，不愿面對。必須正視自己的惰性、缺乏安全感、自怨自艾，以及深恐自己根本沒啥值得好說的心態(tài)。把這些傻乎乎的念頭化為白紙黑字，面對它們，看看到底講些什么。作者還列出了很多寫作構(gòu)想供參考，搜集寫作素材與題目，就是很好的練習(xí)。

作者寫得很美妙，讀后頗有寫作的沖動，但不知道作為寫作小白的我何時能夠達(dá)到這個境界，持續(xù)練習(xí)，實現(xiàn)寫作從堆肥當(dāng)中盛開鮮花，并使得花朵持續(xù)且美麗地綻放！期待那一天~